counter create hit

مطالب مرتبط:
بخور نخور های زمستانی

بخور نخور های زمستانی

هفته نامه سلامت - دکتر بهروز باریک بین*: با سرد شدن هوا در فصل زمستان، پوست ما خشک‌تر و حساس‌تر می‌شود و باید بیشتر مراقب آن باشیم. بهترین مراقبت از پوست در شرایطی خواهد بود که ما غذای مناسب در اختیار عروق تغذیه‌دهنده پوست قرار دهیم.خوشبختانه در این فصل میوه‌ها ...

افزایش خطر چاقی در نوزادان متولدشده به شیوه سزارین

افزایش خطر چاقی در نوزادان متولدشده به شیوه سزارین

مطالعه نشان داده است نوزادان متولدشده از زنان چاق و به شیوه سزارین تا سن ۳ سالگی پنج برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. به گزارش مهر، محققان دریافته اند باکتری روده موسوم به Lachnospiracae نیز تا حدودی در اضافه وزن در این کودکان در سنین نوج ...

هايفو HIFU - ليفت صورت بدون جراحى

هايفو HIFU - ليفت صورت بدون جراحى

  دکتر عباس خیرخواه  متخصص و جراح پوست، مو، زیبایی و لیزر     ...

12ماده غذایی برای پسردار شدن

12ماده غذایی برای پسردار شدن

وب‌سایت مامانم: اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به خاطر داشته باشید که مصرف برخی مواد غذایی خاص برای افزایش شانس داشتن نوزاد پسر بسیار مفید است. در ادامه این مقاله، برخی از مواد غذایی که شانس فرد را در داشتن جنین پسر به طور طبیعی افزایش ...

10 انتخاب که هوس غذا خوردن را بیشتر می کند!

10 انتخاب که هوس غذا خوردن را بیشتر می کند!

  هوس خوردن برای کسی که سعی دارد وزن کم کند مانند حرفی زشت می ماند. مهم نیست ” همین الان می خواهم ” شما چیست – پیتزا، برگر، بستنی، کیک – مطمئنا در این زمان درگیر کشمکش بین کاری که دوست دارید انجام ...

بیماری آسم کودکان، ارتباطی با وزنشان دارد؟

در سال‌های اخیر، ارتباط بین چاقی و آسم روشن شده است. مطالعات نشان می‌دهد که چاقی باعث تشدید علائم آسم می‌شود و به نظر می‌رسد چاقی اثربخشی داروهای مورد استفاده‌ی افراد مبتلا به آسم را کاهش می‌دهد. (مانند استنشاق کورتیکواستروئیدها)اگرچه آسم در افراد چاق شایعتر اس ...

علل و راه حل اختلال خواب در بارداری

بارداری یکی از مهم ترین دور ه های زندگی هر زنی است، چرا که او موجودی را در وجودش دارد که باید آن را سالم به این دنیا بیاورد و قطعا برای او امید ها و آرزوهای زیادی نیز دارد اما تحمل 9 ماه بارداری کار آسانی نیست و قطعا مشکلاتی برای خانم های باردار ایجامی کند که ی ...

اجرای طرح ۶ ماهه برای آموزش معلمان

معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش گفت: براساس آماری که به دست آمده روند چاقی دختران دانش آموز متوقف شده است و ۳ دهم درصد چاقی پسران دانش آموز نیز کاهش یافته است. ...

علت چاقی زوج ها پس از ازدواج چیست؟

زوج ها پس از ازدواج بیشتر از افراد مجرد چاق می شوند که این موضوع دلایل بسیاری دارد.

عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند

فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد، نوروز است. اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می شود و پس از آن باید به فکر رفع آنها بود. ...

ترفند هایی که کمک تان می کنند بر بدن تان حاکم شوید

همه ی ما با موقعیت هایی روبرو شده ایم که بدن مان ما را در بدترین لحظات قرار داده است. در این مطلب چند ترفند کاربردی به شما یاد می دهیم که کمک تان می کنند بر مشکلات زیادی در بدن تان غلبه کنید. ...

غذا هایی که هوش کودک را بیشتر می کند

اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به تغذیه او توجه کنید . بعضی از مواد غذایی در هوش کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود . ...

با خواب آلودگی بهاری چه کنیم؟

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که در فصل بهار کسل و خواب آلوده می شوید؛ این گزارش را بخوانید تا بفهمید چگونه از این خواب آلودگی فرار کنید.

فیلم: ویژگی ها و فواید «ویتامین ث»

با شنیدن نام ویتامین ث، احتمالاً اولین تصویری که در ذهن شما تداعی می گردد، تصویر یک پرتقال یا تصویر قرص های جوشانِ حاویِ این ویتامین است. با اینکه میوه ی پرتقال و قرص های جوشان منابع خوبی برای تأمین ویتامین ث هستند، ولی بد نیست بدانید که برخی دیگر از میوه ها و سب ...

زندگی را با جوانی پر کنید

فیلر ها یا پرکننده ها موادی ژل مانند هستند که برای پر کردن شیار های عمیق شده پوست، چروک ها، برجسته کردن لب ها و گونه ها، پر کردن اسکار ها و لیفتینگ پوست به کار می روند. از آن جایی که فیلر ها می توانند باعث حجم دهی خوب و نتایج قابل رویت در همان جلسه شوند و نیز هز ...

باکتری‌های روده کوچک چه نقشی در چاقی دارند؟

مطالعه محققان دانشگاه "شیکاگو" نشان میâدهد که باکتریâهای روده کوچک، میâتوانند به طور مستقیم جذب چربی را کنترل کرده و نقش مهمی در چاقی داشته باشند.

لیستی موثر و تضمینی در کاهش وزن

لیستی موثر و تضمینی در کاهش وزن

  آیا واقعا با تغییر روند صبحگاهی خود می توانید وزنتان را کاهش دهید؟ با توجه به تحقیقات صورت گرفته، روند صبحگاهی زندگی شما می تواند رژیم غذای تان را تغییر داده و به کاهش وزن شما کمک کند یا آن را با مشکل روبه رو کند. ؛ مهم نیست دیروز شرایط رژیم غذایی شما چطور بوده است، …