counter create hit

مطالب مرتبط:

نحوه بازی با کودکان نوپا

بازی ارتعاشکودکان نوپا در کنار هم بدون ارتباط واضحی بازی میکنند. وسایل مورد نیاز: لیوان های کاغذی، میخ کوچک، گیره های کاغذ، بند، آب .1- با استفاده از یک میخ کوچک یک سوراخ به اندازه ی قطر بند در ته یک لیوان کاغذی ایجاد کنید.2 ...

برنامه غذایی در دوران بارداری، موثر در تعیین جنسیت

لذت مادر شدن و تولد یک نوزاد، شیرینی وصف‌ناپذیری برای زوجی که زندگی‌شان را با عشق شروع کرده‌اند دارا می‌باشد، اما برای حفظ و چشیدن هرچه بهتر این زیبایی، نیاز است نکات مهمی را رعایت نماییم و پیش‌زمینه‌هایی را برای رویارویی با این موهبت خدادادی بگذرانیم.از این رو ...

قطع اسید فولیک در بارداری، خطری ایجاد می کند؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۲۵ ساله و در هفته ۱۸بارداری هستم. از هفته ۱۶اسید فولیک رو قطع کردم و کپسول فیفول مصرف‌ می کنم. آیا قطع اسید فولیک خطری ایجاد نمی کند؟ چون فیفول خود دارای اسید فولیک می باشد؟ قرص میناکلسی د هم استفاده می کنم خطرناک نیست؟پاسخ دکتر افسانه رضا ...

معده درد در زمان پریود

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دو سال ازدواج کردم و 24 سال سن دارم فرزندی ندارم. حدود یک سال در 3 روز اول پریودم علاوه بر دل درد و کمر درد شدید معده درد هم میگیرم به طوری که با خوردن آب هم معده ام تیر میکشه. دلیلش چی میتونه باشه؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان ...

مایع منی مرطوب کننده پوست است؟

مایع منی مرطوب کننده پوست است؟

نی نی بان، گروه ترجمه:برای اینکه بدانید در فعالیت جنسی چه اتفاقی می‌افتد و دانستن آنکه آنچه به عنوان مایع منی شناخته می‌شود، چه خواصی دارد بهتر است در این آزمون شرکت کنید.1. اسپرم چه جنسیتی دارد؟- زن- مرد- میتواند زن یا مرد باشد- هیچ کدا ...

شاید مبتلا به بیماری های تناسلی باشید! (2)

به هر حال همه انسان ها پس از بلوغ در معرض تماس با بیماری های تناسلی قرار می گیرند. تنها حالتی که ممکن است این گونه بیماری ها به زندگی دو نفر راه نیابد، این است که یک زوج از بدو تولد تا زمان مرگ با هیچ فرد دیگری در ارتباط نباشند اما ازدواج های پیشین و حتی ...

دلایل مشکلات جنسی در آقایان (1)

اختلالات نعوظی از جمله مشکلات رایج جنسی آقایان است که می تواند صرفا به دلیل خستگی یا استرس باشد. اما در برخی موارد عواملی برای بروز این مشکل وجود دارد که نادیده گرفته می شوند و می توانند جدی باشند. در این مطلب مشکلات سلامتی که ممکن است منجر به بروز اختلالات نعو ...

امنیت کودک بیرون از منزل (1)

وقتی که بچه‌ها برای بازی به بیرون از منزل می‌روند، همه ما فهرستی از بایدها و نبایدها را برای آنها قطار می‌کنیم. اینکه چه کارهایی باید انجام دهند و سراغ چه کارهایی نروند.در اینجا توصیه‌های مهمی‌را برای شما والدین عزیز گردآوری کرده‌ایم:ایجاد یک چارچوب مشخص: ...

معنی حرکات نوزاد، چیست؟

بازه زمانی یک تا سه سالگی بچه‎ها، برای والدین اهمیت و دشواری خاصی دارد.تا قبل از این سن، بچه‎ها دامنه حرکاتشان محدود و به همان نسبت، میزان کنجکاوی‎های خطرناک و خراب‎کاری‎هایشان هم کمتر است؛ اما در این دوره مهارت راه رفتن، کم‎کم یاد گرفته می‎شود و کودک ...

علایم حاملگی سالم، بهترین راه حلها

مثبت اندیشی در بارداری برای شما و جنین عالیست. اکر در جمعی هستید که منفی بافی میکنند و حرفهای استرس اور یا غم انگیز میزنند سریع از این محیط فاصله بگرید. این حرفها و تفکران برای شما سم است و به اخلاق و رفتار کودک هم تاثیر می گذارد.راههای داشتن بارداری سا ...

نفس تنگی در دوران حاملگی، راه درمان

سوال:سلام و توفیق. درهفته 29 بارداری هستم و 32 سال سن دارم و دچار نفس تنگی و گرفتگی بینی زیادی هستم به طوری که شبها با زحمت به خواب میرم میخواستم ببینم علت و راه درمانش چیه؟ جواب:دوست عزیز. بعلت تغییرات هورمونی در بارداری گ ...

راههای سلامت پروستات، چیست؟

پروستات یک غده کوچکی در بدن مردان در نزدیکی مثانه است. بسیاری از مردان مشکلات پروستات را تجربه می کنند. و هر چقدر سن شان بالا می رود بهتر است که مراقب نشانه های سرطان پروستات باشند. با توجه به انجمن سرطان از هر هفت مرد یکی از آن ها در طول زندگیش با سرطان پ ...

آروغ نزدن نوزاد، علت خواب کمشه؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد پسر دو ماهه و سه روزه ای دارم با وزن تولد 3500 و قد 51 وزن کنونی 5500 و قد 60 که با شیر خودم تغذیه میشه اما متاسفانه خواب خیلی کمی داره فقط در طول شب 4 ساعت میخوابه و روز هم به زور 1 ساعت اگزما داره که با تجویز پزشک پما ...

پرولاکتین بالا در زنان، چه علتی دارد؟

سوال:سلام. خانم دکتر آزمایش دادم پرولاکتین بدنم 89.2 هستش . و آزمایش تیروییدم هم نرمال بوده. و سونوگرافی هم دادم مشکلی نداشتم . تو سینمم کیست خفیف دارم . میخاستم بدونم چرا پرولاکتین بدنم بالاست و چیکار باید کنم.جواب:دوست عزیز ...

درد شدید در پریود، امانم را بریده

سوال:در دوران قاعدگی هستم وخیلی درد دارم.جواب:دوست عزیز. سال های ابتدایی شروع پریود بدلیل عدم تخمک گذاری درد پریود زیاد است به مرور زمان بهتر خواهد شد . استفاده از کپسول مفنامیک اسید از روز قبل از پریود به صورت 8 ساعت یا 6 ...

حرکات جنین از کی اغاز میشود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 34 ساله هستم و الان ماه 5 رو تموم کردم ولی هنوز حرکت های جنین رو حس نمی کنم. باید چیکار کنم؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:نگران نباشید. در این سن از بارداری شاید حرکات جنین آنقدرها هم که فکر می کنید ...

لاک زدن برای کودکان، چرا ضرر دارد؟

دبیر انجمن رادیوتراپی و انکولوژی ایران گفت: لاک‌ها و رژلب‌هایی که بسیاری از والدین برای کودکشان استفاده می‌کنند دارای مواد شیمیایی هستند که ماده نگهدارنده موجود در آن بسیار زیاد است. لازم به ذکر است مصرف طولانی مدت این مواد مشکلات خونی و سرطان‌های پوستی را برای افراد ...

درمان اسپاسم شیرخوارگی، راهکار درمانی چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. پسر داداشم از پنج ماهگی تا الان که 8 ماهشه یه سری لرزش هایی داره. دکتر گفتن اسپاسم شیرخوارگیه. این موضوع خیلی نگرانشون کرده. میشه کمی در موردش توضیح بدید امکان چه چیزایی هست ایا خوب میشه؟ یا همه چیزو خوب یاد میگیره خیلی نگرانم فعلا دار ...

میزان هورمون اچ سی جی در بارداری، نحوه اندازه گیری

هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی یا همان hCG هورمونی است که در دوران بارداری تولید می شود. این هورمون توسط سلول های تشکیل شده در جفت، که تخمک را پس از آن که بارور شد و به دیواره رحم چسبید، تغذیه می کنند، تولید می شود. میزان هورمون HCG در بارداری را در سطح اول، ...

دادن شیرگاو به کودک، سن مناسب

درست مثل دادن هر غذای جدید دیگری، معرفی لبنیات به شیرخوار نیاز به استراتژی‌های خاصی دارد. خیلی از مادرها به خصوص اگر اولین تجربه مادریشان باشد، نمی‌دانند برای دادن شیر گاو به کودک باید از کی و چطور شروع کنند. در ادامه به مهم‎ترین سوال‌هایی که یک مادر (یا پدر) د ...

چگونه به فعال کردن دختران در آموزش ؟

چگونه دختران توانمند تربیت کنیم؟

صفحه اصلی "میگ" الهام fraii-بخش خانواده , AHA ایران چگونه دختران توانمندسازی آموزش ؟ صفحه اصلی مگ: چگونه دختران توانمندسازی آموزش ؟ شما هم شاید این است که عقل من شنیده ام که پدر و مادر از پسر یا دختر بودن تفاوتی ندارد و هر دو آنها تا به حال جان خود را از زندگی و حمایت و همراهی کودک و رسیدن به یک زندگی خوب همراه نیست به طوری که او می توانید ببینید. اما قطعا موافق تا حدودی پس از آن به منظور ارتباط به دنیا آمد و با آنها و یا آلرژی باید از کجا. البته بخشی از این موارد در هر دو جنس شایع است اما بخش دیگر باید طراحی خود را برای دیدار با الزامات و ویژگی های جنسیتی از نظر. اما این ملاحظات باید بود در ادامه رشد و بهبود PI, ماندگاری را برای فرزندمان به بار آورد و نه صرفا مقطعی؛ چرا که فرزندانمان را برای آینده تربیت می کنیم. از همین رو در نوشتار فعلی می خواهیم چند نکته  را که در تربیت و ارتباط با دختران لازم است در نظر داشته باشیم با هم مرور کنیم. عزت نفس یادتان باشد تجربه ها و دیدگاه های او را به رسمیت شناخته و سعی کنید دنیایش را بشناسید، کشف کنید و ارزش ببخشید داشتن این ویژگی برای هر انسانی فارغ از جنسیت لازم است، اما برای دختران با توجه به محدودیت ها و کلیشه هایی که در فرهنگ های مختلف وجود دارد، ضروری تر. عزت نفس یک ویژگی کلیدی در موفقیت و توانمندی دختران محسوب می شود؛ هر چه بیشتر، بهتر. دختری که درباره ی خود باور مثبتی دارد، آمادگی بیشتری برای پذیرش فرصت ها و افزایش توانمندی هایش خواهد داشت. اما در نقطه ی مقابل، عزت نفس پایین احساس گناه و کاستی را به او می دهد و مانع می شود تا شایستگی های خود را ببیند و پذیرا باشد. به جای آن به سادگی از ارزش هایش بخاطر دیگری صرف نظر می کند و انتخاب های هوشمندانه ای نخواهد داشت.برای این منظور باید بدون قید و شرط او را دوست داشته باشید؛ به خاطر خودش و آن چیزی که هست. نه آن چیزی که شما دوست دارید بشود. اعتماد بنفس اعتماد به نفس یعنی اینکه من می توانم به خوبی از پس کاری بر بیایم. رسیدن به این باور ارتباط مستقیمی با میزان عزت نفس فرد و ارزشگذاری روی خودش دارد. اما برای تقویت این جنبه لازم است شرایطی را فراهم کنید که بتواند توانایی هایش را بهبود ببخشد.فهرستی از علاقه مندی ها و توانایی های دخترتان  تهیه کنید و شرایطی فراهم کنید که هر سال حداقل روی پرورش یک مورد بطور ویژه تمرکز کنید. در این مورد حتما نظر و خواست او را جویا شوید. قرار نیست همه ی بچه ها از توانایی یا علاقه مندی یکسانی برخوردار باشند. قرار است هر کس در زمینه ای که میتواند و می خواهد، بهترین چیزی که می تواند بشود. پاسخگو باشید! برای حمایت از دخترتان باید بتوانید ارتباط خوبی با او داشته باشید و برای این منظور باید ارتباطتان را حفظ کنید. او را ببینید و بشنوید. سعی کنید مرتب به او بازخورد بدهید؛ او را در جریان مسایل و تصمیم گیری هایتان قرار بدهید؛ بخصوص در مورد چیزهایی که مشخصا به خودش مربوط می شود. بازخورد دادن در اینجا به معنای نصحیت کردن و عیب جویی نیست، همچنانکه تشویق کردن های غیرواقعی، قلابی و افراطی هم کارساز نیست.بازخورد دادن و پاسخگو بودن تلاش شما برای در دسترس بودن و البته بیان برداشت شخصی تان از او و رفتارهایش است. هیچ فرصتی را برای تحسین کردن از دست ندهید. اما تحسین ها را متوجه ی آنچه هست و برای آن تلاش کرده بکنید. می توانید او را بخاطر مهارت های اکتسابی فکری، اجتماعی یا جسمانی اش تحسین کنید. دقت داشته باشید تاکید صرف بر زیبایی یا هوش از او دختر توانمندی نخواهد ساخت، همچنان که قرار نیست تنها هدفش در زندگی مسابقه دادن و کسب مقام باشد. موفقیت شکلهای متنوعی دارد.همچنین درباره ی رفتارهای خودتان و رابطه تان بازخورد متقابل بگیرید. بگذارید دخترتان در کنار شما احساس امنیت کند و اطمینان داشته باشد که وقتی حرفی برای گفتن دارد؛ کاملا شنیده می شود. البته شنیده شدن و درک شدن به معنای پذیرش دیدگاه غلط و نظر یکسان داشتن نیست. درک کنید! فهرستی از علاقه مندی ها و توانایی های دخترتان  تهیه کنید و شرایطی فراهم کنید که هر سال حداقل روی پرورش یک مورد بطور ویژه تمرکز کنید دختر شما ممکن است انتخاب ها یا علایق متفاوتی داشته باشد و البته این احتمال وجود دارد که در برخی موارد این گزینش ها واقعا عاقلانه نباشد، اما واکنش شما می تواند باعث شود این راه ارتباطی برای همیشه یا تا مدتها بسته بماند و رابطه را دچار آسیب کرده و هر دو طرف از موهبت های ارتباط بی بهره بمانید.یادتان باشد تجربه ها و دیدگاه های او را به رسمیت شناخته و سعی کنید دنیایش را بشناسید، کشف کنید و ارزش ببخشید. اگر اعتماد و پذیرش در این رابطه وجود داشته باشد و اطمینان از اینکه مورد قضاوت قرار نمیگیرد یا شما تصورتان درباره ی او منفی نمی شود، به راحتی می تواند مسایل و دغدغه هایش را با شما در میان بگذارد. بنابراین از موضع برتر با دخترتان صحبت نکنید و تاکید کنید که همیشه راه برای گفتگو و پیدا کردن راه حل مناسب باز است. دخترانگی هایش را ببینید و رشد دهید هنوز هم در بسیاری از جوامع مهمترین مشکلی که یک دختر می تواند با آن روبرو باشد؛ جنسیت و دختر بودنش است. جنسیت همیشه موهبت های فراوانی با خود همراه دارد؛ در حالیکه برخورد اشتباه، بررسی نشده و کلیشه ای ما بعنوان والدین ممکن است این موهبت را ناکارآمد سازد. باید تلاش کنید ضمن آگاهی بخشی درباره جنسیتش و دادن اطلاعات لازم بهداشتی در چارچوب سن دخترتان، ارزش های او را نیز تقویت کرده و افق های زندگیش را فراتر از کلیشه ها برایش روشن کنید.او را تشویق کنید نیازهایش را بیان کند، خواسته هایش را دنبال کند و دختر بودن را یک محدودیت فرض نکند. دختران و زنان موفق دنیا را به او نشان بدهید و یادش بدهید هرگز به خاطر دختر بودن در موضع ضعف یا قربانی قرار نگیرد. در پایان به دو نکته توجه کنیم:  1. برای پرورش یک دختر توانمند خودمان هم باید توانمندی را تمرین کنیم، هرگز در یک نقطه متوقف نشویم.2. مرتب به خود یادآوری کنیم توانمندی یعنی همه ی آن چیزی که می توانم و می خواهم بشوم! اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره مراجعه نمایید .