counter create hit

مطالب مرتبط:
شادی سیدجلال به سبک علی دایی

شادی سیدجلال به سبک علی دایی

ورزش سه: گسترش فولاد در روزی که با دفاع اتوبوسی توانسته بود از حریف صدرنشین پیش بیفتد با تلاش زیاد بازیکنان و به خصوص عناصر خط دفاعی تیمش توانست بازی را مساوی کند.  به جرات می توان گفت که سیدجلال حسینی کاپیتان و مدافع مرکزی پرسپولیس بیشترین تلاش را برای نجات تیمش ...

شادی جنجالی ای که منجر به اخراج مرد استقلالی شد

در شرایطی که اکسین دراین بازی خانگی به در بسته می کوبید در دقیقه ۹۱ صاحب یک ضربه کاشته شد که این ضربه کاشته را شاهین شفیعی به زیبایی به طاق دروازه دوخت تا اکسین برنده این بازی حساس بشود. این گل آنقدر برای بازیکنان و کادرفنی این تیم هیجان انگیزبود که علی لطیفی د ...

کسب موفقیت های بین المللی ایران خودرو در سایه تدبیر هوشمندانه و ثبات مدیریت

کسب موفقیت های بین المللی ایران خودرو در سایه تدبیر هوشمندانه و ثبات مدیریت

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی گفت : از جمله خودروسازانی که پس از برجام توانست گام‌های موثری را در توسعه همکاری های بین المللی و سرمایه‌گذاری مشترک با خارجی‌ها را بردارد، شر ...

موشک کروز نصر با موفقیت شلیک شد

موشک کروز نصر با موفقیت شلیک شد

عواملی که باعث کودک آزاری می شوند

عواملی که باعث کودک آزاری می شوند امروزه کودک آزاری فقط به معنای تعرض به حریم کودک و هتک حرمت او نیست، بلکه این مساله ابعاد گسترده تری دارد که بسیاری از ما نسبت به آنها بی توجه ایم. ستایش، آنیتا، اهورا، بنیتا، کیمیا و… نام کودکانی است که به دلیل آزارها و ...

علل و علائم عدم موفقیت در آزادکاری

علل و علائم عدم موفقیت در آزادکاری

فکر کردن به جذابیت‌های آزادکاری بسیار ساده است. شما می‌توانید انتخاب کنید که با چه افرادی و روی چه پروژه‌هایی کار کنید. حتی ممکن است فکر کنید با آزادکاری، آزادی و انعطاف شغلی بیشتری خواهید داشت. به همین دلیل است که بین ۲۰ تا ۳۰ درصد نیروی کار کشورهای پیشرفته، تر ...

کودک آزاری؛ از نشانه ها و دلایل تا درمان

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

فدرر راز موفقیت خود را فاش کرد

فدرر راز موفقیت خود را فاش کرد

به گزارش  جهان نیوز، فدرر که روز گذشته با کنار زدن حریف کروات خود "مارین چیلیچ" موفق شد تا بیستمین قهرمانیش را در مسابقات گرند اسلم به دست آورد ،راز موفقیتش را فاش کرد.   فدرر در مصاحبه ای گفت:به نظر شما چه اتفاقی باعث شد تا من در 36 سالگی انگیزه قهرمانی داشته ...

احتمال موفقیت خادم با تیم ملی کشتی آزاد بیشتر از مربیان دیگر است !

حمید بنی تمیم در خصوص انتخاب رسول خادم به عنوان سرمربی تیم ملی کشتی آزاد اظهار داشت: انتخاب خادم به عنوان سرمربی تیم ملی کشتی آزاد تصمیم درستی بود که توسط شورای فنی گرفته شد. لازم بود کسی که از قبل از المپیک کار خود را به عنو ...

افزایش شانس باروری زنان با رژیم غذایی

افزایش شانس باروری زنان , برای باردارشدن، رژیم غذایی و سبک زندگی مردان هم به اندازه زنان مهم است. نوشته افزایش شانس باروری زنان با رژیم غذایی اولین بار در زنان ، مردان ، کودکان پدیدار شد. ...

با این ۷ تکنیک به موفقیت حتمی برسید

با این ۷ تکنیک به موفقیت حتمی برسید

شروط ستاد امر به معروف برای نحوه اجرای کنسرت ها؛ نباید شادی را در اختلاط زن و مرد تعریف کرد

شروط ستاد امر به معروف برای نحوه اجرای کنسرت ها؛ نباید شادی را در اختلاط زن و مرد تعریف کرد

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر خراسان‌جنوبی گفت: ستاد امر به معروف و نهی از منکر خراسان‌جنوبی با اصل برگزاری کنسرت در خراسان‌جنوبی مخالفتی ندارد بلکه بحث ما بر سر نحوه اج ...

آزمایش موفقیت آمیز یک سیستم دفاع ضد موشکی توسط چین

آزمایش موفقیت آمیز یک سیستم دفاع ضد موشکی توسط چین

دولت چین اعلام کرد، به صورت موفقیت آمیزی یک سیستم دفاع ضد موشکی میان‌برد را در داخل قلمروی این کشور آزمایش کرده است. به گزارش ایسنا، به نقل از آسوشیتدپرس، خبرگزاری رسمی دولت چین از قول وزارت دفاع اعلام کرد که این آزمایش هدفی از پیش تعیین شده را ...

مرکز پژوهش های مجلس، بر موفقیت بانک اینده مهر تائید زد

مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی در با انتشار گزارشی، بانک آینده را موفق ترین بانک در طرح ادغام موسسات مالی و اعتباری، معرفی کرد. به گزارش شمانیوز: مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی، در گزارشی که از سوی معاونت پژوهش های اقتصادی تهیه شده است، با بررسی ...

اوپک مقهور موفقیت خود می شود؟

خبرگزاری ایسنا: وزیران نفتی اوپک هر گونه شایعه درباره پایان زودهنگام توافق کاهش تولید را رد کرده و اعلام کرده‌اند با وجود بالاتر رفتن قیمت‌های نفت، سطح ذخایر جهانی همچنان بالاتر از سطح هدف گذاری شده باقی مانده است تا  چنین ایده ای مطرح شود. آما آیا این وزیران بی ...

اگر می خواهید جز زنان موفق باشید بخوانید

«دانشنامه اقتصادی زنان ایران» و «بانک اطلاعاتی معرفی زنان فعال و موفق کشور در حوزه های اقتصادی و کارآفرینی» با هدف بسترسازی برای نقش آفرینی بیشتر بانوان در رشد و پیشرفت اقتصادی کشور، در دست گردآوری و تدوین است نوشته اگر می خواهید جز زنان موفق باشید بخوانید ...

میزان موفقیت روشهای باروری در بیماران مبتلا به تخمدان پرکیست

میزان موفقیت روشهای باروری در بیماران مبتلا به تخمدان پرکیست

محققان در پژوهشگاه رویان موفق به بررسی رابطه سندرم تخمدان پرکیست و میزان موفقیت روش های باروری شدند. به گزارش خبرنگار مهر، سندرم تخمدان پرکیست (PCOS) یکی ...

کارت مغلوب ساختن پیشی جستن در دست شما

برگ برنده در دستان تو

کارت مغلوب ساختن پیشی جستن در دست شما بسیاری از ما سعی می کنیم به مردم و شرایط به خواسته های کار را افزایش می دهد و این زمانی است که آنها راه خود را عمل می کنند ما آماده شدم احساس اضطرابو ناراحتی و حتی خشم . در یک رابطه سالم رشد می کند و تغییرات هر یک از طرفین مجاز است. کارت مغلوب ساختن پیشی جستن در دست شما نشانه های سلامت بین فردی, سلامت و سرزندگی است. مطالعات نشان می دهد که افرادی که ارتباطی سالم است و صدا با دیگران است. استرس کمتر و تجربه شادی بیشتر است. به طور طبیعی در هر رابطه صحیح و انسانی حساب برخی از اصول اساسی لازم است.   در اینجا برخی از اصول مهم به یاد داشته باشید که ما خواهد شد: انتظارات واقع raiani از طرف دیگر.هیچ کس دقیقا همان چیزی نیست خواستار است. گاهی اوقات مردم با کار خود را, شما نا امید نمی شود. یک رابطه سالم به این معنی است که دیگران را به همان صورتی که شما در حال رفتن به تغییر ندارید. صحبت کردن با یکدیگر. بهداشت و درمان یکی از ارکان بهداشت و درمان در ارتباط است. به این معنا که : در مورد زمان به اشتراک بگذارید. شنونده . زمانی که طرف دیگر تبدیل می شود تنها صحبتهای او گوش دهید و به پاسخ خودتان نیندیشید.  با گوش جان صحبت‌های طرف مقابل را بشنوید.  گاه افراد در گفته‌هایشان احساسی را بیان می‌دارند که تنها با گوش شنیده نمی‌شود و بایستی قلب خود را نیز برای آن بکار بگیرند.  سوال کنید.  اگر احساس می‌کنید نکته‌ای را از گفته‌های طرف مقابل متوجه نشده‌اید از او بخواهید تکرار کند. علاقمندی خود را به شنیدن مطلب نشان دهید.  تبادل اطلاعات کنید.  مطالعات نشان می‌دهد تبادل اطلاعات برای شروع ارتباط مفید می‌باشد.  در بیان خود و اطلاعاتتان راحت باشید ولی متوجه باشید که در آغاز طرف مقابل را با انبوهی از مطالب دچار سردرگمی‌ نکنید.  یک رابطه سالم،  گفتگوی سالم می‌طلبد.  انعطاف پذیر باشید. بسیاری از ما سعی می‌کنیم افراد و موقعیتها را تابع خواسته‌های خویش سازیم و طبیعی است وقتی آنها به شیوه خود عمل می‌کنند ما آمادگی آن را نداشته و احساس نگرانی،  غم و حتی خشم می‌کنیم.  در یک رابطه سالم رشد و تغییرات هر یک از طرفین مجاز می‌باشد.  مراقب و متوجه خود باشید.  رضایت خودتان را در یک رابطه نادیده نگیرید.  رابطه سالم دوجانبه است و هر دو نفر بایستی از آن احساس رضایت کنند.  راسخ و ثابت قدم باشید. چنانچه مسئولیتی را می‌پذیرید،  آن را بطور کامل به پایان برسانید.  در یک رابطه سالم ثبات و مسئولیت پذیری از شرط‌های اساسی به شمار می‌آید.  به شکلی منصفانه بحث کنید.  بسیاری از ارتباطات تعارضاتی را نیز به همراه دارد.  این بدان معنا نیست که شما به عقاید یکدیگر احترام نمی‌گذارید بلکه بدین معناست که مسئله‌ای دارید. مطالعات نشان می‌دهد اگر چه در یک ارتباط موثر وفاداری اصل مهمی‌است اما یک ارتباط سالم به اکنون می‌اندیشد نه امیدواری نسبت به یک ایده‌آل احتمالی در آینده برای گفتگو و مذاکره درباره مسئله موجود وقت مناسبی را تعیین کنید.  توجه داشته باشید که گفتگوهای دشوار را زمانی که خسته یا عصبانی هستید آغاز نکنید.  با توافق طرف مقابل زمان مناسبی را برای گفتگو درباره مساله موجود انتخاب کنید.  یک رابطه سالم بر مبنای احترام متقابل پایه ریزی شده است.  ایراد نگیرید و سرزنش نکنید.  به موضوع حمله ببرید نه به شخص.  یک گفتگوی ملایم را به شکلی قاطعانه و با گفتن کلمه " من " آغاز کنید.  چگونگی ناراحتی خود را از مساله بیان نمایید.  و هرگز کلمه تو یا شما را به منظور سرزنش و تحقیر طرف مقابل بکار نبرید.  در یک ارتباط سالم سرزنش جایی ندارد. به احساسات منفی و غیرقابل کنترل خود اجازه بروز ندهید. به دیگران فرصت دهید درباره خودشان صحبت کنند. یک رابطه سالم به افراد حق بیان می‌دهد.  ـ از موضوع بحث خارج نشوید.  حول یک موضوع مشخص بحث و گفتگو کنید و هر موضوعی که شما را آزرده ساخته و ارتباطی با موضوع فعلی ندارد پیش نکشید.  یک رابطه سالم اشتباهات را می‌پذیرد.  با مفروضات خود نتیجه گیری نکنید.  وقتی با کسی صمیمی‌می‌شوید هرگز بر پایه فرضیات خود نتیجه گیری نکنید.  شما احساسات و افکار طرف مقابل را بخوبی نمیشناسید.  یک رابطه سالم همه جوانب را می‌سنجد.  اگر احساس کردید به کمک فرد دیگری احتیاج دارید از وی کمک بگیرید.  در صورتی که نتوانستید مسائل خود را با طرف مقابل به شیوه‌ای صحیح حل نمایید حتما از فردی مثل مشاور، والدین،  افراد با تجربه دیگر و افراد قابل اعتماد کمک بخواهید.  یک رابطه سالم از تقاضای کمک نمی‌هراسد.  بخاطر بسپارید همیشه پایان گفتگوها حل کامل مسئله نیست.  خود را برای پایان ناموفق و یا بینابین آماده کنید.  یک رابطه سالم پیروی کورکورانه و یا توافق کامل را طلب نمی‌کند.  نسبت به دیگران خرده گیر نباشید.  البته شما نمی‌توانید هر چیز و هر کس را بپذیرید ولی در عین حال خرده گیر هم نباشید.  این کار از انرژی‌های شما می‌کاهد.  مطالعات نشان می‌دهد هر چه بیشتر خوبی‌های دیگران را ببینید و کشف کنید،  روابط بهتری برقرار خواهید نمود.  رابطه سالم با سوء تفاهم و زخمهای گذشته ارتباطی ندارد. بخاطر بسپارید هدف از گفتگو،  پیروز شدن هر دو نفر است.  ارتباط سالم بر مبنای برنده و بازنده استوار نیست.  یک رابطه سالم دارای دو برنده است که هر یک با کمک دیگری به دنبال پاسخ مسئله می‌گردد.  شما قادرید ارتباط خود را قطع کنید.  شما می‌توانید خود را از یک رابطه بیرون کشیده و به ارتباط خود پایان دهید.  مطالعات نشان می‌دهد اگر چه در یک ارتباط موثر وفاداری اصل مهمی‌است اما یک ارتباط سالم به اکنون می‌اندیشد نه امیدواری نسبت به یک ایده‌آل احتمالی در آینده.  محبت و صمیمیت خود را نشان دهید.صمیمیت نقش بسیار مهمی‌در ارتباطات بین فردی دارد.  یک رابطه سالم احساسات صمیمانه و دوستانه را می‌طلبد.  تعادل زندگی خود را حفظ کنید. در همه امور تعادل خود را حفظ کنید و به هر یک از افراد و مسایل زندگی خود سهم مناسبی را اختصاص دهید.  یک رابطه سالم وابستگی شدید و عادت گونه را نمی‌پذیرد.  چنانچه خود را زیر نقاب پنهان کنید بالاخره دیر یا زود خود واقعی تان آشکار خواهد شد و به روابط شما لطمه خواهد زد. یک رابطه سالم با انسانهای واقعی ساخته می‌شود نه با تصورات به خود فرصت دهید. دوست شدن و ایجاد یک رابطه سالم یکباره اتفاق نمیافتد.  بخصوص وقتی در محیطی جدید مثل دانشگاه و خوابگاه قرار می‌گیرید.  نزدیک شدن به افراد جدید کمی‌دشوار به نظر می‌رسد.  ولی بخاطر بسپارید آشنا شدن با افراد کمی‌طول می‌کشد.  ایجاد یک رابطه سالم نیاز به زمان دارد.  خودتان باشید. اگر بتوانید در برخوردهایتان خودتان باشید و نقش بازی نکنید بسیار دلچسب تر و مقبول تر خواهید بود.  چنانچه خود را زیر نقاب پنهان کنید بالاخره دیر یا زود خود واقعی تان آشکار خواهد شد و به روابط شما لطمه خواهد زد.  یک رابطه سالم با انسانهای واقعی ساخته می‌شود نه با تصورات.       فرآوری: نوریه نوچمنی بخش خانواده ایرانی تبیان