counter create hit

مطالب مرتبط:

محبوبیت ۷۰ درصدی پوتین میان رأی دهندگان روسی

نتایج یک نظرسنجی نشان داد، ولادیمیر پوتین در آستانه انتخابات ریاست‌جمهوری روسیه از حمایت حدود ۷۰ درصد از رأی‌دهندگان کشورش برخوردار است.به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، نتایج نظرسنجی مرکز پژوهش افکا ...

حاج محمدی: هوادار 100 آتشه استقلال هستم اما برای موفقیت تیمم تلاش می کنم

حاج محمدی: هوادار 100 آتشه استقلال هستم اما برای موفقیت تیمم تلاش می کنم

امین حاج‌محمدی در گفت‌و‌گو با خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»، درباره پیروزی 3 بر یک تیم خونه‌به‌خونه بابل مقابل استقلال خوزستان و صعود این تیم به فینال جام حذفی اظهار داشت: بازی خیلی خوبی انجام دادیم و خدا را شکر پیروز ش ...

نام هایی که با واقعیت افزوده، موفقیت می سازند

نام هایی که با واقعیت افزوده، موفقیت می سازند

نام‌هایی که با واقعیت افزوده، موفقیت می‌سازند ساکنان سيدنی و ملبورن می‌توانند هنگام قدم‌زدن در خیابان‌های شهرشان خود را در فضایی شبیه به نسخه مفهومی فیلم «فراتر از واقعیت» (Hyper Reality) ساخته کیچی موتسادا، کارگردان ساکن لند ...

نیروی انتظامی مخالف شادی مردم نیست/ پلیس برای ایجاد آرامش در خیابان ها و معابر حضور دارد

ساعت: 11:32 منتشر شده در مورخ: 1396/12/22 شناسه خبر: 1329227 سرهنگ نوروزی گفت: پلیس از ورود مواد محترقه به ورز ...

تلویزیون! باز هم جذاب نشدی...

با وجود موفقیت های نسبی به وجود آمده، تلویزیون در سال 96 باز هم نتوانست عملکرد درجه یکی داشته باشد. درست است که تلویزیون امسال در برخی موارد موفقیت هایی داشت و یک جورهایی بهتر از گذشته ظاهر شد اما باز هم موقع پیدا کردن برنامه ها، سریال ها، کارگردان ها و شبکه های ...

«حمایت از کالای ایرانی» رمز موفقیت کشور است

نماینده مردم شهرستان رودبار در مجلس شورای اسلامی با اشاره به نامگذاری «حمایت از کالای ایرانی» برای سالجاری، گفت: رمز موفقیت کشور و راه برون رفت از مشکلات حمایت از تولید و کالای ایرانی است. ...

عکس ؛ خرید جنجالی ” استقلال” به موفقیت آبی ها مقابل نفت واکنش نشان داد

عکس ؛ خرید جنجالی ” استقلال” به موفقیت آبی ها مقابل نفت واکنش نشان داد

واکنش بویان به برد مقابل نفت تهران در صفحه شخصی اش را مشاهده می کنید. بویان بازیکن جدید استقلال در صفحه شخصی اش نوشت: نبرد در اولین بازی در باشگاه جدیدم استقلال، اولین بازی بعد از چند ماه، خداروشکر، از حمایت هواداران ممنونم ...

چین راه قذافی را با موفقیت ادامه می دهد!

به گفته ی یکی از متخصصان بازار مبادلات ارزی، معمر قذافی رهبر سابق لیبی قصد داشت که تسلط دلار بر بازار خاورمیانه را با ایجاد کردن واحد پول دینار با پشتوانه ی طلا از بین ببرد اما در کار خود موفق نبود. این در حالی است که چین این شانس را دارد که راه قذافی را ادامه دا ...

چگونه از زندگی راضی باشیم؟

خوشحالی و یا شادی یک حالت روانی است که در آن فرد احساس عشق، لذت، خوشبختی و یا شادی می کند. بر اس ...

شخصیت شناسی: فرزند چندم خانواده اید؟(2)

فرزندان دوم معمولا ساز مخالف می زنند و بیشتر تمایل دارند تا چیزی برخلاف باور و اعتقادات عمومی خانواده شان را دنبال کنند. آنها همواره در تلاش هستند تا چیز جدیدی از خود ارائه دهند. ...

مایکروسافت عدم موفقیت ویندوزفون را تقصیر سازندگان گوشی انداخت

غول تکنولوژی مایکروسافت تقصیر عدم موفقیت سیستم عامل ویندوزفون را بر گردن شرکت های سازنده گوشی های هوشمند انداخت.

شادی و آرامش خیال در ساده زیستی

دلایل بسیاری وجود دارد که ما را از رسیدن به زندگی شاد و سرشار از آرامش دور می کند. یکی از این دلای ...

نادر مشایخی: موتزارت در ایران نیاز به دیدن موفقیت را نشان می دهد

نادر مشایخی: موتزارت در ایران نیاز به دیدن موفقیت را نشان می دهد

نادر مشایخی در نشست خبری نمایش آمادئوس با اشاره به وضعیت جامعه، دیدن موفقیت را نیاز مردم دانست. در این نشست تهیه کننده عنوان داشت پیش از اجرای نمایش بنیاد رودکی از او مالیات کسر کرده است. ...

آیت الله یزدی: شادی نباید به ناهنجاری و رقص تبدیل شود

آیت الله محمد یزدی در دیدار استاندار قم و مدیران استان که در سالن اجتماعات جامعه مدرسین قم برگزار شد، با بیان اینکه برای حفظ مدیریت استان لازم است فاکتور های خاص مدیریتی را در نظر گرفت اظهار داشت: صرف وجود مراجع و حوزه علمیه در شهر برای پیشرفت استان کافی نیست، بلک ...

موفقیت صددرصدی شوت ها؛ استقلالِ دقیق

 استقلال پیش از شفر قابل مقایسه با استقلال امروز نیست. آماده ترین استقلال چند فصل اخیر حالا بازیکنان اش ذهنیتی حرفه ای و برنده پیدا کرده اند و قدر موقعیت ها را بیشتر از همیشه می دانند. قربانی و اسماعیلی دو مهاجم استقلال در بازی با سیاه جامگان، یکی از دقیق ترین نم ...

یک rendang

یک گفتگوی دردمندانه

یک rendang چگونه اعضای خانواده در sadrid کمک کند ؟ دیر یا زود شما ممکن است یکی از اعضای خانواده خود را در این مورد ببینید که شما احساس می کنید شما نمی توانید کار را برای او انجام دهید مانند زمانی که یکی از عزیزان خود را ببینید که به شما خواهد شد با مرگ یک کودک, شوهر, خواهر.......... یک rendang دیر یا زود شما ممکن است یکی از اعضای خانواده خود را در این مورد ببینید که شما احساس می کنید شما نمی توانید کار را برای او انجام دهید مانند زمانی که یکی از عزیزان خود را ببینید که به شما خواهد شد با مرگ یک کودک, شوهر, خواهر, برادر, پدر و مادر یا دوست یکی دیگر از پیام های بعدی آمده است. این احساس وحشتناک است. شما نمی دانید که آنچه شما باید. چه می گویند و یا با این فرد چگونه ممکن است روبرو می شوند. عزاداری کسی که خیلی منحصر به فرد و آنچه با این نسخهها کار برای یک نفر جواب ممکن است پاسخ یا روش مناسب برای شخص دیگر. اما هنوز هم راه حل هایی که می تواند آرامش را به دیگران هدیه دادن.   از چشم سیستان به این موضوع نگاه کنید: هر داغ به حد معینی دانشگاه می آید و مراحل سوگ را به dtrip با توجه به کاربرد خاص. با او و ببینید که چگونه طرف مادربزرگ می‌آید. اینکه در هر مرحله زمانی به چه چیزی نیاز دارد، اولین مرحله در کمک کردن به اوست. ممکن است آنچه در روزهای نخستین پس از مرگ یک نفر، او نیاز دارد با آنچه در هفته‌های بعدی یا یک سال بعد نیاز دارد، متفاوت باشد. مراحل داغداری را بدانید:  دیر یا زود هر کسی وارد یک دوره 5 مرحله‌ای می‌شود: انکار، خشم و آشفتگی، گفتگو، افسردگی و نهایتا پذیرش. انکار اولین مرحله داغداری است که طی آن احتمالا عزیزتان در شوک و ناباوری به سر می‌برد، نوعی حالت کرخی و یا عدم توانایی درک آنچه اتفاق افتاده است دارد. مرحله دوم که مرحله خشم است ممکن است متوجه خدا، افرادی که حس می‌شود باعث مرگ متوفی شده‌اند، افرادی که هنوز عشق به بودن را در خود نگه داشته‌اند و یا هر کسی که در مسیر دوستتان قرار گیرد. این مرحله همچنین شامل نوعی حس پوچی و تهی بودن، بی‌یاور و بی‌کس بودن، احساس صدمه دیدگی است و ممکن است دربرگیرنده حسادت، ترش رویی، رنجیدگی و غضب ناکی، نفرت و دشمنی و یا ترس و واهمه نیز باشد. مرجله سوم مرحله‌ای است که در آن شخص داغدار تلاش می‌کند برای گله‌گذاری و شکایت کردن با خدا و یا حتی خودش اقدام کند. این مرحله، مرحله گذاراست که طی آن او تلاش می‌کند با آنچه که باید انجام شود کنار بیاید. ممکن است جملاتی شبیه به اینها بگوید: خدایا فقط بگذار تمام شدن درس بچه‌هایم را شاهد باشم، اگر همین یک هفته را به من مهلت دهی همه چیز عالی است. از گریه کردن در برابر فرد داغدار ترس نداشته باشید، نیازی نیست که همیشه آدم قوی‌ای باشید. در واقع داشتن درد مشترک و مشارکت در درد دیگران گاهی اوقات کنار آمدن را برای فرد داغدار راحت‌تر می‌کند مرحله چهارم افسردگی است که طولانی‌ترین و بادوام‌ترین مرحله است. این مرحله می‌تواند توام با احساس بی‌کسی، یاس مطلق، بی‌علاقگی به چیز‌های لذت‌بخش گذشته، خوابیدن مفرط، فقدان طرح و برنامه‌ریزی، ناتوانی در تمرکز، دردهای جسمانی واقعی،کابوس و بی‌خوابی، نفس کم آوردن، جملات اضطرابی و هراسی، ترس مفرط و بی‌تناسب از یکسری چیزها و یا حتی علائم ظاهرا بی‌ربط دیگری باشد. مرحله آخر مرحله پذیرش است. این مرحله در واقع مرحله بهبودی و التیام است و طی آن شخص داغدار تشخیص می‌دهد که زندگی‌اش باید ادامه یابد پس شروع به سازماندهی مجدد زندگی‌اش بدون حضور آنکه از دست داده می‌کند و شروع به کار در حالتی می‌کند که او را به وضعیت طبیعی جدیدش سوق می‌دهد. در غم او شریک شوید: از گریه کردن در برابر فرد داغدار ترس نداشته باشید، نیازی نیست که همیشه آدم قوی‌ای باشید. در واقع داشتن درد مشترک و مشارکت در درد دیگران گاهی اوقات کنار آمدن را برای فرد داغدار راحت‌تر می‌کند. صحبت کردن درباره کسی که فرد داغدار علی‌رغم علاقه زیاد او را از دست داده و شما هم او را می‌شناسید یک همدردی خوب است. با هم گریه کنید بگذارید او متوجه شود که دردش و رنجش طبیعی است و او یک انسان است. تسلی و دلداریتان را ابراز کنید: به او بگویید که چقدر از این قضیه ناراحت هستید. یک یادداشت تسلیت، یک دسته گل و یا هر چیزی که بیانگر احترام و توجه شما باشد، برای او به منزلش یا محل برگزاری جلسه ختم ارسال کنید. او را در آغوش بگیرید و یا با دستانتان دستش را بگیرید. گاهی اوقات در این لحظات گفته‌ها توخالی بنظر می رسند اما یک تماس و لمس کردن می‌تواند یک مفهوم غیر‌قابل تصور داشته باشد و کمک کند که او از لاک خود خارج شود. بگذارید در آغوش یا روی دوش‌تان گریه کند. از او بپرسید چطور می‌توانید کمکش کنید:  بگذارید فرد داغدار بفهمد که شما در دسترس او هستید و او را ترغیب کنید که برای هر حمایتی، یا کمک عملی (مانند نگهداشتن بچه‌ها یا تهیه غذای آنها، کمک کردن در تصمیمگیری‌های مراسم، تمییز کردن منزلش، پرداخت هزینه ها و قبض های او و ....) می تواند روی شما حساب باز کند. اگر چیز خاصی را به شما گفت که انجام دهید آنرا به درستی انجام دهید. اگر او گفت کاری نیست که شما بتوانید انجام دهید، راههایی را که می‌توانید به او کمک کنید به او پیشنهاد دهید. به انچه که می‌گوید گوش دهید (و به آنچه که نمی‌گوید):  یکی از بهترین راههای کمک کردن، اجازه دادن به او برای حرف زدن است. درباره دردهایش، ناراحتی و خشمش، مرور کردن خاطرات متوفی، برنامه‌هایی که با متوفی قصد انجامش را داشته‌اند، ترس و نگرانی‌هایش از آینده و ... با هم صحبت کنید. حرفش را قطع نکنید حتی اگر مرتبا آنها را تکرار کرد. او نیاز دارد که برای التیامش آنها را با کسی مطرح کند. هرگز وانمود نکنید که مطالبش مهم نیستند. او یا احساساتش را قضاوت نکنید. بخاطر داشته باشید که عزاداری یک فرآیند شخصی و متفاوت بین افراد است:  آنطور که دوست شما متوفی را دوست داشته حتی اگر بیماری طولانی داشته یا در اثر حمله ناگهانی قبلی یا تصادف اتومبیل مرده باشد و یا در اثر خودکشی و یا قتل، ممکن است در مدت زمان، قدرت و نحوه داغداری او تاثیر بگذارد. اینکه به لحاظ مکانی بهم نزدیک بوده‌اند یا نه، اینکه قبل از مرگ با هم بگو مگو داشته‌اند یا نه و بسیاری چیزهای دیگر ممکن است منحصربه فرد بودن داغداری او را تشدید کند. تشویق کنید که احساساتش را بطور لفظی یا کتبی ابراز کند:  متوجه‌اش کنید که او نباید در تنهایی اش فرو رود. دنبال گروه‌ها یا افرادی باشید که بتوانند به او کمک کنند و یا او را نزد یک مشاور مجرب ببرید. در دسترس باشید:  هر چند در ابتدای یک مصیبت اغلب موجی از همدردی، حمایت و سرزدن های مکرر  هست ولی در روزها، هفته‌ها یا ماه‌های بعد ممکن است شخص داغدار تنها با مصیبتش رها شود و تنها بماند. هر از چندگاهی تلفن بزنید و او را ملاقات کنید. ابتدا هر روز به او زنگ بزنید بعد حداقل به طور هفته ای تا راههای ارتباطی شما باز بماند. بگذارید متوجه شود که به فکرش هستید. اگر از هم فاصله دارید، بطور مرتب برایش نامه بفرستید و یا به او تلفن بزنید. برنامه ملاقات چند روه بعد از هر چند ماه داشته باشید. برای کمک کردن به او مقاومت کند. ممکن است در نگاه اول به نظر برسد که متنفر از شماست. یادتان باشد که این یک گفتگوی دردمندانه است. این حرفها را به خود نگیرید. کسی چه می‌داند شاید شما هم در چنین شرایطی همین برخورد را می‌ کردید. داغداری یک فرآیند طولانی، دشوار و دردناک است با ملایمت و نرمی از او بخواهید که دوباره به زندگی عادی برگردد: از او بخواهید برای صرف شام، قدم زدن، خرید کردن و ... از خانه خارج شود و سپس کم کم او را برای جلسات اجتماعی وسیع‌تر با افراد بیشتر همراهی کنید البته به شرطی که خودش خواهان این کار باشد. برای برخی از افراد تجربه داغداری، معادل تمایل به پس زدن تمام دنیا و ساکت و گوشه‌گیر شدن برای مابقی عمر است. درحالیکه حالت عادی و طبیعی‌اش می‌تواند شامل طولانی شدن مدت افسردگی باشد. بطور بی‌قید و شرط او را دوست داشته باشید:  گاهی اوقات شخص داغدار بی‌ادب، بد قلق، گریزان از مشارکت، بدخلق و بد دهان می‌شود. ممکن است گاهی اوقات درد و غصه‌اش را سر شما خالی کند. ممکن است مقابل تلاش شما برای کمک کردن به او مقاومت کند. ممکن است در نگاه اول به نظر برسد که متنفر از شماست. یادتان باشد که این یک گفتگوی دردمندانه است. این حرفها را به خود نگیرید. کسی چه می‌داند شاید شما هم در چنین شرایطی همین برخورد را می‌ کردید. داغداری یک فرآیند طولانی، دشوار و دردناک است. بهترین راه آرامش و آسایش یک فرد داغدار دوست داشتن او هنگام تجربه این داغ و کمک کردن به بهبود شرایط اوست.     مریم عطاریان بخش خانواده ایرانی تبیان