counter create hit

مطالب مرتبط:

بیماری پروستات در مردان، ارتباطی با لثه دارد؟

محققان حوزه پزشکی اعلام کردند، بین بیماری لثه و پروستات ارتباطی وجود دارد و بر همین اساس، دست به مطالعات جدیدی زدند.

پوسته ریزی سر نوزادان، علل و درمان

کلاهک گهواره ای که به آن درماتیت سبوره نیز گفته می شود نوعی بسیار شدید از شوره سر است که ممکن است در پوست نوزاد ظاهر شود.

از چه زمانی باید دندان های کودک رو مسواک بزنیم؟

از چه زمانی باید دندان های کودک رو مسواک بزنیم؟

به طور متوسط کودکان از شش ماهگی دندون در میارن و با همین دندون کوچیک، شیرینی اونها چند برابر میشه. مسئولیت حفظ و مراقبت از دندان های کودکان به عهد مادره و همه ی ما میدونیم که تنها راه نگهداری از دندان مسواک زدن هست، اما شاید براتون سوال باشه که از چه زمان ...

آیا می توان با غذا خوردن لاغر شد؟

بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور می کنند که خوردن وعده های غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. تحقیقات انجام شده سال ۲۰۰۸ میلادی نشان می دهد تصور اینکه با مصرف تعداد وعده های بیشتر غذایی روزانه می توان لاغر شد، اشتباه است. ...

مکارم شیرازی: صحبت هایم در خصوص طب اسلامی در دیدار با وزیر بهداشت تحریف شده

یکی از مراجع تقلید با بیان اینکه اشاراتی در قرآن و روایات به مسائل مربوط به پیشگیری از بیماری ها و درمان ها شده، گفت: عده ای از نام طب اسلامی برای منافع خود سودجویی می کنند. ...

بهبود سلامت استخوان‌ها با مصرف محصولات لبنی

همشهری آنلاین: مطالعه جدید آشکار ساخته است که مصرف بیشتر محصولات لبنی موجب بهبود تراکم استخوانâها و تقویت ستون فقرات میâشود.

سرپرست معاونت فرهنگی، دانشجویی پیام نور منصوب شد

دکتر زمانی رئیس دانشگاه پیام نور طی حکمی دکتر محمد هادی امین ناجی را به عنوان سرپرست معاونت فرهنگی، اجتماعی و دانشجویی منصوب و از زحمات دکتر نجفی برزگر تقدیر کرد. ...

انتصاب رئیس دانشکده مهندسی صنایع دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

دکتر علی خاکی صدیق رئیس دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی با صدور حکمی دکتر امیر عباس نجفی را به عنوان رئیس دانشکده مهندسی صنایع این دانشگاه منصوب کرد.

بانک بند ناف جنین، چه فوایدی دارد؟

سلول های بنیادی در درون خون بند ناف دارای پتانسیل بالقوه ای برای درمان یا کاهش شدت بیماری های صعب العلاج هستند.

فروشگاه های تجهیزات پزشکی حق تجویز سمعک به بیمار را ندارند

عضو هیات مدیره انجمن علمی شنوایی شناسی ایران، گفت: شرکت های وارد کننده و فروشگاه های تجهیزات پزشکی حق ارائه سمعک و ارتباط مستقیم با بیمار را ندارند.

درد زیر شکم در زنان، علت و درمان

درد زیر شکم در طرف چپم دارم که ماه پیش آزمایش و سونوگرافی دادم و چیزی نبود. دلیل چی می تونه باشه؟

تفاوت اندازه بیضه ها، علت و درمان

بسیاری از مردم متوجه می شوند که بیضۀ راست اندکی بزرگ تر از دیگری بوده و میزان آویختگی بیضۀ چپ کمتر است.

تأمین کمک هزینه درمان قربانی اسیدپاشی در تبریز

نائب رئیس شورای شهر تبریز گفت: اعضای شورای شهر تبریز مصوب کردند تا کلیه ی هزینه های درمان خانم جلیل پور- قربانی اسیدپاشی- را تامین کنند، چرا که هزینه ی درمان او زیاد و مدت درمان نیز طولانی است. ...

درمان خشکی لب، خانمها بخوانند!

لب هایتان را مانند یک تکه اسفنج در نظر بگیرید. وقتی روی اسفنج آب بریزید، باد می کند و بالا می آید، اما...

ارتباط کاهش حجم ماهیچه ها و افزایش مرگ در مبتلایان سرطان سینه

مطالعه جدید نشان می دهد از دست دادن ماهیچه ها در زنان مبتلا به سرطان سینه ممکن است موجب افزایش ریسک مرگ در آنها شود.

معرفی مواد خوراکی مفید برای دیرتر پیر شدن

افزایش سن و پیری یک روند طبیعی است که میâتوان با برخی راهکارها کمی روند آن را کُند کرد.

عادت هایی که برای سلامتی مضر است

عادت هایی که برای سلامتی مضر است

در اینجا به تعدادی از عادت های رایجی می پردازیم که بهتر است فراموششان کنیم. اگر بعضی از این عادت ها را دارید نگران نباشید. تنها به خاطر داشته باشید هر عادت بدی را می توانید با یک عادت خوب جایگزین کنید. به گزارش تجارت نیوز، اعتقاد رایج بر این است که ۲۱ روز زمان می برد تا عادتی شکل بگیرد. اما تحقیقی در بریتانیا بیان می کند به طور متوسط ۶۶ روز لازم است تا کاری تبدیل به عادت شود و بتوانیم بدون فکر آن را انجام دهیم. ۱- پاهایتان را روی داشبورد نگذارید واقعیت آن است که این حالت خطر زیادی برای سلامتی تان دارد. نه تنها در شرایط تصادف، بلکه در زمان ترمز کردن هم این حالت بسیار خطرناک خواهد بود. وقتی پاهایتان را در مقابل صورتتان قرار می دهید به این معنی است که در زمان ترمز یا توقف ناگهانی ماشین، صورتتان با زانوهایتان برخورد خواهد کرد. برخورد فک با زانوها می تواند منجر به شکستگی استخوان هایتان شود که دورهٔ ترمیم آن بسیار سخت و طولانی خواهد بود. ۲- حوله های خیس را آویزان نکنید آویزان کردن حوله های خیس بعد از حمام در اغلب مواقع کاری غیر ارادی است اما متاسفانه این عادت در حقیقت بسیار غیر بهداشتی است. باکتری ها می توانند به سادگی در میان چین و چروک های مرطوب حوله رشد کنند. به همین خاطر بهتر است حوله هایتان را در زمان خشک کردن آویزان یا تا نکنید. ۳- با معده خالی قهوه ننوشید بسیاری از افراد روز خود را با درست کردن یک فنجان قهوه شروع می کنند. این عادت در سراسر دنیا بسیار رایج است. اما مشکل آن است که بسیاری از مردم با معده خالی قهوه می نوشند. قهوه علیرغم فوایدش، مضراتی هم دارد. یکی از این مضرات آن است که اگر قهوه را با معده خالی بنوشید، این کار می تواند منجر به سوزش معده و مشکلات گوارشی شود. وقتی گرسنه هستید و به غذا فکر می کنید، معده شما شروع به ترشح اسید می کند. نوشیدن قهوه همان اثر را بر معده دارد، مگر آنکه پیش از آن ماده غذایی جامدی خورده باشید. مصرف قهوه با معده خالی باعث ترشح بیش از اندازه اسید معده می شود؛ مساله ای که می تواند به جداره معده آسیب بزند. کارشناسان توصیه می کنند تنها بعد از صرف صبحانه و در میانه روز قهوه بنوشید. ۴- پاپ کورن نخورید دندانپزشکان می گویند پاپکورن می تواند به دندان ها آسیب بزند. تکه های کوچک پاپ کورن در میان دندان ها باقی می مانند و خلاصی از آن ها حتی با مراقبت همیشگی کار دشواری است. نکته دیگری که باید به آن توجه داشت این است که پاپکورن های غیر خانگی چربی بسیار بالایی دارند. ۵- در ماشینتان بطری آب نگه ندارید اگر صاحب ماشین هستید احتمال زیادی وجود دارد که یک بطری آب در آن نگه می دارید. فرقی نمی کند این بطری آب را برای مواقع اضطراری نگه می دارید یا برای آنکه مصرف روزانهٔ آبتان را بالا ببرید؛ به خاطر داشته باشید این عادت، به ویژه در تابستان ها تا حدودی خطرناک است. آب درون بطری مانند یک عدسی عمل می کند و اگر نور خورشید به آن بتابد، به ویژه اگر بطری بر روی یک سطح تیره قرار گفته باشد، می تواند منجر به اشتعال بطری شود. احتمال وقوع این حالت بسیار کم است اما وجود دارد. اگر نمی خواهید یکی از آن معدود موارد آتش سوزی در اثر بطری آب برایتان اتفاق بیفتد، دیگر بطری آب را داخل ماشین رها نکنید. ۶- جوش هایتان را نترکانید جوش ها در اثر بسته شدن منافذ پوست با چربی اضافه آن به وجود می آیند و التهاب پوست از اینجا شروع می شود. در چنین شرایطی، یک بدن سالم گلبول های سفید خود را به مقابله با باکتری های مضر می فرستد. به همین خاطر است که این بخش از پوست قرمز رنگ می شود. وقتی جوش هایتان را می ترکانید، کناره های منافذ پوست آسیب می بیند. در نتیجه، بیشتر در معرض باکتری ها قرار می گیرید. به علاوه، اگر دست هایتان آلوده باشد با تخلیهٔ جوش ها این زخم را دچار عفونت می کنید. ۷- با تلفن همراهتان از همه چیز عکس نگیرید این روزها که از تلفن همراه برای اغلب کارهایمان به ویژه گرفتن عکس استفاده می کنیم احتمالاً این توصیه عجیب به نظر می رسد. با این حال، پژوهشی در امریکا نشان داد تلاش برای گرفتن عکس در حقیقت باعث غفلت از بسیاری از جزئیات می شود. وقتی مشغول گرفتن عکس هستید، توجه شما معطوف به خود عکس است نه چیزی که از آن عکس می گیرید. در نتیجه، شما یک عکس یا ویدئوی خاطره انگیز خواهید داشت اما تأثیر واقعی آن از دست رفته است. دو گروه از افراد در این پژوهش شرکت کردند. گروه اول در موزه تنها آثار نمایشگاه را تماشا کردند و گروه دوم مشغول گرفتن عکس شدند. در انتها، اعضای گروه دوم در جواب به پرسشنامه ای که دربارهٔ نمایشگاه بود ضعیف تر عمل کردند. ۸- ویتامین های مکمل مصرف نکنید بسیاری از مردم تصور می کنند ویتامین سی آن ها را در برابر ابتلا به سرماخوردگی حفظ می کند یا مکمل ها می توانند به طور کامل جایگزین یک برنامهٔ درمانی تخصصی شوند. اما اگر این مسأله صحت داشت بسیاری از شیوه های درمانی تا به حال از بین می رفتند. اگر رژیم غذایی متعادلی دارید، لزومی ندارد که از ویتامین های مکمل استفاده کنید چون مقدار ویتامین لازم را از مواد غذایی دریافت می کنید. ویتامین های مکمل برای کسانی توصیه می شود که کمبود ویتامین دارند. در صورتی که بدن دچار کمبود عناصر مهمی مثل ویتامین ها باشد از مکمل ها به عنوان منبعی برای جبران این عناصر استفاده می شود. دریافت عناصری که کمبود آن ها در بدن وجود دارد ایرادی ندارد اما باید بدانید که این مکمل ها دارو نیستند و بیماری تان را درمان نمی کنند. ۹- تلفن همراه را در زمان شارژ زیر بالش نگذارید قرار دادن تلفن همراه در هنگام شارژ در زیر بالش می تواند منجر به آتش سوزی شود. تلفن های همراه در زمان شارژ شدن داغ می شوند. علیرغم آنکه این مساله در مدل های جدیدتر تلفن های همراه بهبود یافته است، اما هنوز هم گوشی های هوشمندی وجود دارد که باتری آن ها دما را به میزان قابل توجهی بالا می برد. این به آن معنی است که تلفن همراه یا سیم شارژر می توانند مشتعل شوند. اگر تلفن همراهتان را در زمان شارژ زیر بالش قرار دهید، خطر آسیب دیدنتان وجود دارد.   منبع: باشگاه خبرنگاران نوشته عادت هایی که برای سلامتی مضر است اولین بار در تجارت نیوز پدیدار شد.