counter create hit

مطالب مرتبط:

خطراتی که حذف صبحانه در پی دارد

به گزارش مشرق، این تحقیق یکی از آخرین مطالعاتی محسوب می‌شود که ارتباط بین صبحانه و سلامت بهتر قلب را یافته است. این مطالعه می‌گوید افرادی که صبحانه را بخصوص از ن ...

نان های این نانوایی عطر مهربانی دارد +عکس

نان های این نانوایی عطر مهربانی دارد +عکس

به گزارش مشرق، دیوار مهربانی، ایستگاه مهربانی، سبد مهربانی، یخچال مهربانی و ... از جمله اتفاقات بسیار خوب و خیرخواهانه ای بود که چند سال پی ...

آغاز ثبت نام مراسم اعتکاف در دانشگاه تهران

آغاز ثبت‌نام مراسم اعتکاف در دانشگاه تهران

اگر بالای ۴۰سال هستید، این دو کار فراموش نشود

اگر بالای ۴۰سال هستید، این دو کار فراموش نشود

به گزارش جهان نیوز، همه کسانی که دلشان می خواهد سرحال و پرانرژی ، سالم و تناسب اندامداشته باشند بهتر است در هر سنی از ورزش و پروتئین غافل نشوند. ولی برای کسانی که بالای ۴۰ سال سن دارند نت نوشت می گوید چرا باید پروتئین مصرف  و چرا باید در تمرین های ورزشی و نرمشی از وزنه ...

بمب خاموش حاشیه نشینی در ایران

روزنامه آرمان- زهرا سلیمانی: حاشیه‌نشینی در تهران رشد بی‌رویه دارد. این اظهار نظر را یک عضو شورای شهر یک روز بعد از این انجام داد که استاندار تهران نسبت به سکونت و زندگی چهار‌میلیون و ۵۰۰‌هزار تهرانی در بافت‌های فرسوده و حاشیه‌شهر‌ها، هشدار داده بود.   حاشیه‌نشینی ...

«همشهری» تغییر کرد

«همشهری» تغییر کرد

خبرگزاری ایسنا: روزنامه «همشهری» از صبح امروز (۲۸ بهمن ماه) با تغییراتی در فرم و صفحات به روی پیشخان‌ روزنامه‌فروشی‌ها آمد. روزنامه‌ «همشهری» در قالب ۳۲ صفحه‌ قرار است از این بعد به ...

فرمانداری آب پاکی را روی دست شهرداری ریخت/ لغو طرح جدید ترافیک ۹۷ تهران

فرمانداری آب پاکی را روی دست شهرداری ریخت/ لغو طرح جدید ترافیک ۹۷ تهران

با وجود اصرار شهرداری تهران مبنی بر اجرای غیرکارشناسی طرح ترافیک عضو کمیته انطباق فرمانداری تهران می‌گوید باید شورای حل اختلاف در مورد طرح جدید ترافیک نظر دهد و اجرای آن در سال آینده با شرایط فعلی امکان ندارد. به گزارش گروه اجتماعی ...

ترافیک نیمه سنگین در آزاد راه کرج

پلیس راه راهور ناجا از ترافیک نیمه سنگین در باندهای جنوبی آزاد راه کرج - قزوین و تهران کرج خبرداد. به گزارش شمانیوز: پلیس راه راهنمایی و رانندگی ناجا به بارش برف در اکثر محورهای استان زنجان، ارتفاعات محور " کرج - چالوس" استان مازندران و محور " ...

۴۰ مرد و زن در پارتی شبانه در آمل بازداشت شدند/ کشف مشروبات الکی

علی طالبی اظهار داشت: بنا به گزارش پلیس اطلاعات آمل در خصوص پارتی شبانه در جاده هراز آمل، ماموران با حکم قضایی به محل برگزاری جشن اعزام شدند و در عملیاتی منسجم و هماهنگ تعداد 40 نفر که اکثرا پسران و دختران جوان بودند دستگیر شدند. وی افزود: در این رابطه ...

هاشمی: باید جامعه را از کم نشاطی نجات دهیم

خبرگزاری ایلنا: سیدحسن قاضی‌زاده هاشمی در نخستین همایش سالانه انجمن علمی روان درمانی ایران با بیان اینکه یکی از مشکلات جدی در ایران و دنیا بیماری‌‌ها و اختلالات روانی است، گفت: سالانه از هر پنج نفر یک نفر بخشی از اختل ...

ریزگردها، تهران را تهدید می کند

خبرگزاری مهر: قزوین با داشتن کمتر از یک درصد خاک کشور نزدیک به پنج درصد محصولات کشاورزی ایران را تولید می‌کند که این موضوع بیش از هر چیزی حاصلخیزی دشت قزوین را نشان می‌دهد که باید آن را فرصت طلایی برای توسعه اق ...

بارش برف، باران و مه گرفتگی در ۱۴استان کشور/ترافیک در آزادراه کرج

به گزارش خبرنگار مهر، پلیس راه راهنمایی و رانندگی ناجا به بارش برف در استان آذربایجان شرقی(محورهای میانه – زنجان، بستان آباد - میانه و بستان آباد – هشترود)، استان آذربایجان غربی(محور چالدران) و استان اردبیل(محور اردبیل - خلخال گردنه الماس) اشار ...

انتقاد از حضور مدیران غیر متخصص در حوزه ترافیک

به گزارش خبرنگار مهر، هفدهمین کنفرانس بین المللی مهندسی حمل و نقل و ترافیک، دقایقی پیش با حضور شهردار تهران، معاون حمل و نقل و ترافیک، شهرداران مناطق ٢٢ گانه و با حضور میهمانان خارجی، آغاز بکار کرد ...

چالش در اعزام نیروهای امدادی به محل حادثه سقوط هواپیمای مسافربری/ امکان اعزام آمبولانس وجود ندارد!

سخنگوی سازمان اورژانس گفت: با توجه به کوهستانی بودن منطقه امکان اعزام آمبولانس وجود ندارد و اخبار تکمیلی در این خصوص اعلام می‌شود. براساس این گزارش، دست کم ۶۵ مسافر در پرواز بوده است.پایگاه های امدادی استان اصفهان در آماده باش هستند و نیروهای امد ...

لزوم افزایش زیرساخت های مرز مهران برای تردد زائران اربعین

لزوم افزایش زیرساخت های مرز مهران برای تردد زائران اربعین

جانشین ستاد بازسازی عتبات عالیات با بیان اینکه مرز مهران انتخاب نخست زائران برای تردد و عزیمت به عتبات عالیات عراق به خصوص در ایام اربعین حسینی است، بر اجرای طرح های مناسب برای افزایش امکانات و زیرساخت های تسهیل کننده تردد زائران در ایلام تاکید کرد. ...

هواپیمای سقوط کرده قبلا هم قربانی گرفته بود/ سابقه حوادث ای تی آر در دنیا

ایسنا نوشت: هواپیمای مسافربری تهران یاسوج درحالی صبح امروز در سمیرم اصفهان سقوط کرد که اطلاعات پروازی نشان می دهد این هواپیما پیشتر نیز در جهان سوانحی را تجربه کرده است. ...

آماده باش پزشکی قانونی در ۴استان درپی سقوط هواپیما

آماده‌باش پزشکی قانونی در ۴استان درپی سقوط هواپیما

با این مواد مغذی مفید بیماری آلزایمر, درمان

با این ماده غذایی مفید آلزایمر خود را درمان کنید

به گزارش خبرنگار خط زمینه علمی پزشکی آمریکا و کارشناسان در جدیدترین تحقیقات دریافتند که مصرف سیب زمینی می تواند منجر به جلوگیری از حملات قلبی و ترس در مردم است. سیب زمینی یکی از محبوب ترین مواد غذایی در تهیه خوراک و حتی به مانند چیپس و سیب زمینی سرخ شده نیز استفاده می شود که البته در سلامت بدن مضر است. کارشناسان از James Hutton موسسه در اسکاتلند در گذشته جستجو متوجه شدم که سیب زمینی نیست خواص درمانی منحصر به فرد برای سلامت بدن قرار داده شده است در رژیم غذایی برای سالمندان, آن است که مستعد ابتلا به بیماری ایمن می مانند. به گفته کارشناسان, سیب زمینی منبع بسیار خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی چون آلوچه و.... پلی فنولی فیبر و ویتامین C و ویتامین B۶ ویتامین B۹ و می تواند مانند یک مکمل سلامت نیاز به رژیم غذایی افراد را برطرف کند. کارشناسان به افراد توصیه می کنند در کنار مصرف مواد غذایی پروتئینی، سیب زمینی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند تا اثر های منحصربه فرد آن را بر سلامت خود شاهد باشند. استفاده از سیب زمینی برای تهیه چیپس و سیب زمینی سرخ کرده خواص درمانی مفید این ماده غذایی را از بین می برد و سبب چاقی، افزایش قند و چربی خون می شود؛ به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد سیب زمینی را به شکل پخته یا کبابی مصرف کنند تا ویتامین ها و مواد معدنی لازم را دریافت کنند. برای طعم دار کردن سیب زمینی می توانید از ادویه ها و سبزیجات معطر استفاده کنید و به این ترتیب از طعم خوش سیب زمینی لذت ببرید. محققان برای افزایش بهره از مواد مغذی موجود در سیب زمینی به افراد توصیه می کنند پس از شست و شوی کامل سیب زمینی، در زمان پختن یا کبابی کردن از پوست آن هم استفاده کنند، زیرا حاوی مواد معدنی بسیار مفید برای بدن است. با توجه به افزایش بی سابقه ابتلا به بیماری آلزایمر در سال های اخیر کارشناسان توصیه می کنند افراد راهکار های جلوگیری از ابتلا به دمانس را بیاموزند تا در دوران سالمندی به این بیماری مبتلا نشوند. مصرف سیب زمینی به شکل پوره، کبابی، پخته یا تنوری می تواند یک وعده غذایی مفید برای افراد باشد و به سلامت نورون های مغزی کمک کند. منبع:Dailymail انتهای پیام/ درمان آلزایمر با سیب زمینی