counter create hit

مطالب مرتبط:

روش های مراقبت از خود، ویژه مادران

نی نی بان، گروه ترجمه: در دنیای امروزی مادرها روزانه با چالش های زیادی روبرو بوده و از صبح تا شب در خدمت تمامی اعضای خانواده هستند. درحالیکه یک مادر هر روز باید تمام حواسش به این باشد که تمامی کارهای روزانه خود و خانواده را انجام دهد، دراین شرایط به ندرت برای خودش ...

چگونگی تاثیر قلیان بر اسپرم

عوارض قلیان بسیار جدی و شدید است و برای دو عضو بدن یعنی ریه ها و قلب خطرات قابل توجهی دارد . از بیماریهای ناشی از کشیدن سیگار و قلیان میتوان به سرطان مری ، آمفیزم ، افزایش حملات آسم و سرطان ریه اشاره کرد . بسیاری از افراد با افتخار می گویند ما سیگار نمیکشیم در عوض ...

حرف زدن با جنین در بارداری، حوصله به خرج دهید!

کودکان قادرند حتی قبل از تولد صداها را بشنوند. بسیاری از مردم معتقدند که صحبت کردن یا حتی آواز خواندن برای کودک قبل از تولد میتواند سر آغاز خوبی برای پیدایش رشته های محبت بین کودک با والدین باشد و نیز میتواند قدرت تفکر و هوشیاری کودک را قبل از تولد برانگیزد. ...

حاملگی در سن بالا، چند درصد امکان دارد؟

سوال:باسلام. متولد مهر 1349 هستم. بچه ندارم چون دوست نداشتم. 23 سال قرص دیانا خوردم بخاطر جوش صورت زیاد. پارسال قرص ام قطع کرد و بعد 1 ماه ناخواسته باردار شدم و کورتاژ کردم..الان پشیمان. ..آزمایش هورمنی دادم و هورمن استروژن 146 بود..پروژ ...

علت قطع نشدن پریود

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 34 سالمه و مجرد. الان حدود 52 روزه که پریودم. پیش چند دکتر زنان هم رفتم و قرص استروژن کونژگه و مدروکسی پروژسترون استفاده می کنم. اما خونریزی من با داروهای آن ها بند نیامده. در سونوگرافی نشان داده شده که در تخمدان سمت چپ یک کیست دارم. بدن ...

اختلال در دوران قاعدگی، نگرانم کرده

سوال:سلام وقتتون بخیر. من 5تیر پریودشدم و 11تیرپاک شدم و تا الان که 12مرداد هست پریود نشدم؟؟سیکلم منظمه و هر 23 روز یکبار پریود میشم ولی 1سال ونیمه خونه خودمم و چنبار سیکلم بهم خورد طوری که یکماه بعد40روز پریودشدم. بنظرتون الان تست بذارم ...

کودکان مبتلا به صرع، چگونه هستند؟

صرع بیماری مزمنی است که موجب تشنج‌های مکرر و غیرقابل‌ تشخیص می‌شود. تشنج، حمله و بروز ناگهانی فعالیت‌های الکتریکی در مغز است. تشنج‌ها به ۲ صورت گسترده و بخشی ظاهر می‌شوند. در تشنج گسترده تمام قسمت‌های مغز و در تشنج بخشی تنها بخشی از مغز تحت‌ تأثیر قرار می‌گیرد. ...

دانستنی های خرید سیسمونی، چند ریزه کاری مهم

تخت و کمد و کالسکه فقط بخشی از هزار وسیله‌ای است که باید برای نوزاد در راهتان بخرید. نوزادها غیر از این وسایل بزرگ که همیشه توی چشم هستند و به خاطر همین هیچ‌وقت فراموش‌شان نمی‌کنید، نیاز به وسایل زیادی دارند که به خاطر کوچکی ممکن است به راحتی فراموش شوند. شما ممک ...

مقدار نرمال مایع آمنیوتیک، هفته بیست و پنجم

سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من خانمی 22 ساله و باردار هستم. الان 25 هفته و 1 روز هستم. سه روز پیش سونو دادم و آب دور بچه 13 سانت و خورده ای بود و وزنش 720 گرم. مایع دور جنین کم هست؟ رشدش چه طور؟ و اینکه الان دو روزه احساس می کنم کم تکون می خوره.پاسخ دکتر ...

رنگ اتاق بچه ها، ارتباطی با هوششان دارد؟

پژوهشگران می‌گویند که انتخاب رنگ مناسب برای دکوراسیون اتاق در پرورش هوش کودک تاثیرگذار است. همه والدین دلشان می خواهد فرزندانی باهوش و بااستعداد داشته باشند و برای رسیدن به این هدف از دوران جنینی و نوزادی به شیوه های مختلف تلاش می کنند. گاهی مادران فکر می کنند که م ...

رویش دندان در نوزادان، علائم

دندان‌های نوزاد شما خیلی زود‌تر از آنچه انتظار دارید، بیرون می‌زنند. پس بهتر است تا دیر نشده عکسی از خنده بی‌دندان کوچولوی‌تان بگیرید، زیرا زمانی که روند دندان درآوردن شروع شود، کوچولو‌ی‌تان دیگر آنقدر خوش اخلاق نیست و به راحتی نخواهد خندید. برای این‌که بدانید با سر زدن اولی ...

پرتحرک بودن جنین، نشانه مشکلی هست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۲۱ سالمه و یک سال از ازدواجم می گذرد و الان در هفته ۲۸ بارداری هستم و می خواستم بپرسم چرا جنینم زیاد تکون می خوره و اصلا شب ها نمی گذاره بخوابم و مثل ماهی دور خودش می چرخه. آیا مشکلی هست؟ ‎پاسخ دکتر زینب السادات موسوی فخر، متخصص زنان و ز ...

افسردگی در دوران بارداری، چگونه بهبود می یابد؟

سوال مخاطب نی نی بان: درمان افسردگی بارداری چیه؟ من به شدت افسردم خیلی کلافم   پاسخ از دکتر سولماز پیری، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ طب مادر و جنین :افسردگی باید درمان بشود. نوع درمان هم بستگی به تشخیص روان پزشک تان دارد که با روان درمانی ...

مراحل عمل سزارین، بیشتر آشنا شوید

سزارین نام نوعی از زایمان است که در آن نوزاد به کمک جراحی متولد می شود. در این جراحی با ایجاد یک شکاف در شکم مادر سعی می شود تا راهی برای خروج نوزاد ایجاد شده و آن را از داخل رحم بیرون بیاورند. در ایالات متحده حدود ۳۲ درصد از نوزادان به روش سزارین متو ...

درد کمر در بارداری، علامت زایمان زودرس است؟

سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من در هفته سی و دو بارداری دوم هستم و یک هفته است که کمر درد شدیدی در آخرین مهره کمر هستم، ممکن این شکل از علامت زایمان زودرس باشد؟ پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:کمردرد یکی از علائم به نسبت شایعی در دوران حاملگی است و می تو ...

لکه بینی بعد از رابطه در بارداری، خطرناکه؟

سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من 30 ساله هستم. اقدام به بارداری کردم، به ماما مراجعه کردم و گفتن در هفته چهارم هستم و برای سونو زوده، ده روز دیگه برم. دیروز با همسرم رابطه داشتم و حین رابطه خونریزی داشتم. الان وضعیت جنین چیه؟ برای اطمینان همون ده روز دیگه برم سونوگر ...

همه چیز درباره اوتیسم، نکات فوق العاده

بیماری اوتیسم یک اختلال ذهنی جدی و پیچیده است که با مجموعه ای از علائم مشخص می‌شود. علت اصلی و بنیادی پیش زمینه‌ی این وضعیت، ناهنجاری‌هایی است که در مغز وجود دارد و به موارد سایکولوژی (روانشناختی) مرتبط می‌باشد. با وجود اینکه روش‌های درمانی متفاوتی برای ریکاوری و ک ...

دندان درد در بارداری، چگونه تسکین می یابد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خانما خواهرم ۱۲ هفته بارداره و دندون درد گرفته و اخر ماه وقت دکترشه تا اون موقع چی میتونه استفاده کنه؟ تا کمی اروم بشه دندون دردش که ضرری هم نداشته باشه واسه نی نیش ممنون ازتون.   پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگ ...

میزان تی اس اچ قبل از بارداری، لووکسین اثر ندارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من قصد باردار شدن و دارم برای همین رفتم آزمایش قبل از بارداری و نتیجه اش همه چیز نرمال بود به غیر از تیرویید که باید تا 4.75 باشه ولی 5 بود. برای همین دکتر بهم قرص (لووکسین) داد. به نظر شما اگر این قرص و مصرف کنم و باردار بشوم اشکال دارد ...

غذاهای ممنوعه در بارداری، یک لیست بلند بالا

اکثریت مادران عزیز از باید ها و نباید های غذایی در بارداری مطلع اند اما هنوز هم هستند کسانی که از غذاهای ممنوعه در بارداری بی خبر باشند.بعضی از نوشیدنی‌ها، جزو نوشیدنی‌های سالم محسوب می‌شوند اما صرف سالم بودن سبب نمی‌شود که ت ...

توصیه های حفاظت از کودکان

توصیه هایی برای محافظت از کودک

توصیه هایی برای محافظت از کودک صفحه اصلی مگ: توصیه هایی برای محافظت از کودک صفحه اصلی مگ: همه کودکان بر این باورند که می توان آنها را افراد جوان که می دانم و زندگی    گزارش خانه مگ: در زمینه پژوهش در طول سال های ۲۰۱۴ و ۲۰۱۵ اندازه ۱۰۰ آموزش امنیت کودکان ترتیب داده شد. در این تحقیق از ۳۰۰۰ کودک مصاحبه ای به عمل آمد و در این مصاحبه از آن ها پرسیده شد که یک جنایتکار چگونه به نظر می رسد و واکنش آن ها نسبت به خطر چه خواهد بود.و اما نتیجه آماراز میان ۱۰ کودک (۷ الی ۹ ساله) ۹ نفر شماره موبایل والدینشان را نمی دانستند. اکنون تصور کنید اگر ندانید کودکتان کجاست و او حتی شماره شما را نداشته باشد چه اتفاقی خواهد افتاد.از میان ۲۰ کودک ۱۹ نفر ممکن است به کهنسالان در بردن وسایلشان به نزدیک ماشین یا منزلشان کمک کنند. تقریبا تمام آن ها انسان های ۴۰ ساله را به عنوان قشر کهنسال می دانند که نیاز به کمک و حمایت دارند.تقریبا نیمی از بچه های ۱۰ تا ۱۴ ساله مطمئن هستند که می توانند یک جنایتکار را از روی ظاهرش تشخیص دهند. (آن ها لباس سیاه می پوشند، چهره عبوس و چشم های خیره دارند، لبخند حیله گرانه دارند و اغلب به کودکان شیرینی تعارف می کنند، جنایتکاران انسان های کثیف و نامرتب شبیه ولگردها هستند.)تقریبا نیمی از بچه ها در مواجهه با خطر فرار می کنند در حالی که می توانند خود را مخفی کنند.تمام کودکان تصور می کنند که می توانند به جوانانی که می شناسند (همسایه یا دوست والدین) اعتماد می کنند.از میان ۲۰ کودک ۱۹ نفر به کسی که نامش را بداند اعتماد می کنند و با او همه جا می روند. حتی برای فریاد زدن و درخواست کمک نیز به خود تردید راه می دهند.حواستان باشد: جنایتکار واقعی ظاهر مشکوکی ندارد حتی سعی می کند ظاهری معمولی داشته باشد تا نظر کسی به سمتش جلب نشود. یک مرد مودب و خوش لباس و یا یک زن.زیبا.هم ممکن است جنایتکار باشد.وظیفه ما این است که به کودکمان بیاموزیم هیچوقت با جوانان و بزرگترها جایی نروند و یا با آن ها کاری انجام دهند. باید به او یاد بدهیم که در مقابل خطرات چه کارهایی انجام دهند. و از همه مهمتر از او بخواهید کارهایی که دور از چشم شما انجام داده چه چیزهایی بوده است.محافظت کودکقانون های طلایی امنیت کودککودک را در جهت مثبت راهنمایی کنید نه در جهت منفی و به او اعتماد به نفس دهید. به جای این که به کودک بگویید چه کارهایی را انجام ندهد به او بگویید چه کارهایی را انجام دهد. به عنوان مثال: به جای این که به او یاد بدهید "هیچوقت از غریبه ها چیزی نگیر” بگویید "قول بده هر وقت کسی به تو هدیه یا اسباب بازی داد و یا از تو خواست با او به جایی بروی به من حتما بگویی”. برای کوچکترین چیزها او را تحسین کنید ” اطمینان دارم که می توانی این کار را انجام دهی” هیچوقت این جملات را به کار نبرید: تو نتوانستی یا تو مرا فریب دادی.به جای ترساندن و دستور دادن به کودک با او یک بازی اختراع کنید. یک مثال از یک موقعیت برای کودک بزنید و به او یاد بدهید که چه کارهایی را در آن موقعیت انجام دهد.چگونه به تلفن جواب دهیم.اگر زنگ در زده شد چه کنیم.چگونه "نه” بگوییم.به او امن ترین مکان و راه در مسیر مدرسه را یاد بدهید.به او نشان دهید چگونه هنگامی که یک غریبه قصد داشت با او همراهی کند پا به فرار بگذارند.از کودک بپرسید چه انسان هایی مشکوک و چه انسان هایی قابل اعتماد به نظر می رسند.تمام موارد بالا را برای او توضیح دهید و دوباره از او بخواهید که برایتان تکرار کند.همیشه و در هر فرصتی با او درباره امنیت صحبت کنید. وقتی وارد آسانسور می شوید از امنیت بگویید، وقتی از کنار ساختمانی رد می شوید از امنیت بگویید، وقتی از گاراژ رد می شوید از امنیت بگویید. به کودک نشان دهید چگونه هنگامی که یک غریبه قصد داشت با او همراهی کند پا به فرار بگذارند  همیشه مثال بیاورید. قبل از باز کردن در از چشمی در بیرون را نگاه کنید. وقتی بیرون می روید در را قفل کنید حتی اگر برای چند دقیقه باشد.به او آدرس کامل خانه و شماره تلفن خانه را یاد بدهید. همچنین به او یاد بدهید که مراقب ماشین ها باشد و پلاک و مدل ماشین ها را به خاطر بسپارد. باید به او اسم نزدیک ترین سوپرمارکت و فروشگاه های خانه را یاد بدهید. این آموزش ها و نکته ها نه تنها دقت و توجه کودک را بیشتر می کند بلکه به او یاد می دهد دنیای اطراف را به دقت ارزیابی کند.از میان دوستان و آشنایان آن هایی که قابل اعتماد هستند را به کودک یادآور شوید. به او بگویید که غریبه ها نباید به او دست بزنند. به عنوان مثال بگویید: هر فردی محدوده شخصی خود را دارد و تنها خانواده و خویشان می توانند به آن محدوده وارد شوند. نزدیک ترین افراد به شما خانواده شماست.از موضوعات سخت اجتناب نکنید. بیشتر والدین دوست ندارند با کودک درباره آدم دزدی، کلاه برداری و سوء استفاده جنسی صحبت کنند و این کاملا اشتباه است. با صحبت درباره این مسائل به او یاد می دهیم که بیشتر به ما اعتماد کنند.به کودک استقلال را بیاموزید. به او اجازه دهید که از وسایل نقلیه عمومی استفاده کند و یا این که تنها بیرون باشند. می دانم بسیار سخت که کودک را تنها به دنیای بیرون بفرستید زیرا اتفاقات زیادی ممکن است رخ دهد. اما با آموختن استقلال به کودک مسئولیت پذیری و اعتماد به نفس را یاد می دهیم.درباره نقاط ضعف خود بگویید. با فرزندتان دوست باشید و به یاد داشته باشید که دوستان واقعی درباره هر چیزی حرف می زنند. از اینکه نقاط ضعف و اشتباهاتتان را به کودک بگویید ترس نداشته باشید. در واقع ممکن است کودکتان این ها را بداند اما صحبت کردن در مورد آن رابطه شما را محکم تر می کند.به توافق ها احترام بگذارید. وقتی کودک از پیش اطلاع داده باشد که دیر می آید نباید بخاطر دیر کردنش او را سرزنش کنید. بهتر است قانون تعیین کنید: اگر از قبل اجازه بگیری می توانی آن کار را انجام دهی اما اگر مرا فریب دهی مجازات خواهی شد. و به او توضیح دهید که احترام به توافق ها برای هر دوی شما بهتر است.پدر و مادر عزیز درست است که ما نمی توانیم کودکمان را از همه چیز محافظت کنیم اما می توانیم ابزاری را به او بدهیم تا بتواند خودش از خودش محافظت کند.