counter create hit

مطالب مرتبط:
نکاتی برای بهبود یادگیری و موفقیت در درس خواندن

نکاتی برای بهبود یادگیری و موفقیت در درس خواندن

بسیاری افراد با وجود تیزهوشی و در اختیار داشتن فرصت مناسب برای مطالعه، زمان امتحان به مشکل بر می‌خورند و نمره‌های بدی کسب می‌کنند، رمز درس خواندن موفق نیاز به آموزش و اجرا دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، برای موفقیت در امتحان‌های پایان ترم به عامل‌ه ...

پانیک چیست؟ | بیماری پانیک

پانیک چیست؟ | بیماری پانیک

پانیک چیست احساس ناگهانیِ نگرانی و ترس بسیار شدید را حمله پانیک می گویند که همراه با علائمی از جمله تپش قلب شدید و تنگی نفس زیاد است در ادامه به علائم پانیک, راه های درمان و دیگر مسائل پیرامون ...

ست کردن گل طبیعی با مدل مو و لباس عروس

ست کردن گل طبیعی با مدل مو و لباس عروس

تزیین کردن موی عروس با گل طبیعی از قدیم هم رواج داشته ولی چون گل طبیعی زود خراب میشده، جاشون و به گل های مصنوعی و تاج ها و نگین های طرح گل دادند. ولی اخیرا تاج گل های طبیعی دوباره مد شده و با گل و گیاه های وحشی زیبا تزیین شده که خیلی هم خوب و س ...

آسیب هایی که مردها به رابطه ی زناشویی می زنند

باید به یاد داشته باشید که هدف اصلی از ازدواج، آرامش و شادی است. اگر زندگی تان پُر از تنش و استرس است، باید درک خود را تغییر دهید تا به جای استرس، صلح و آرامش را تجربه کنید. تنها کسی که می توانید تغییرش دهید، خودتان هستید. هر چند هم زن و هم مرد باید م ...

آمارها می گویند استقلال در مسیر موفقیت است

ایسنا: تیم فوتبال استقلال از زمانی که وینفرد شفر هدایت این تیم را برعهده گرفته ۱۲ بازی در چارچوب لیگ برتر به میدان رفته است. هرچند در سه هفته اخیر استقلالی‌ها موفق به پیروزی نشده‌اند و این مساله باعث نگرانی برخی از هواداران این تیم بابت ادامه راه و مخصوصا رقابت ...

استرس، زودتر از آنچه فکر کنید پیرتان میکند!

  در واکنش به این استرس، با فرض بر مداوم و منظم بودن آن، بدن شما به روش‌های گوناگونی خودش را تطبیق می‌دهد و مقاوم‌تر می‌شود. به همین علت است که ورزش ما را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کند. مطالعات نشان داده که حتی سایر انواع استرس‌های کوتاه مدت هم می‌تواند برای ما ...

اولین وعده صالحی امیری برای موفقیت در جاکارتا

به گزارش مشرق، سیدرضا صالحی امیری رئیس جدید کمیته ملی المپیک در مراسم تودیع و معارفه روسای جدید و سابق کمیته المپیک که با حضور وزیر ورزش و جوانان برگزار شد، ضمن  قدردانی از مدیریت سابق کمیته ملی المپیک و اجزای مدیریتی آن گفت: در ...

ترامپ رکورد بدترین محبوبیت در اولین سال ریاست جمهوری را زد

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری فرانسه،‌ موسسه گالوپ گزارش داد میانگین محبوبیت ترامپ در اولین سال ریاست جمهوری‌اش ۳۸.۴ درصد بوده است. در مقام مقایسه اما میانگین محبوبیت باراک اوباما، رئیس‌جمهور قبل از او در اولین سال ری ...

فدرر راز موفقیت خود را فاش کرد

فدرر راز موفقیت خود را فاش کرد

به گزارش  جهان نیوز، فدرر که روز گذشته با کنار زدن حریف کروات خود "مارین چیلیچ" موفق شد تا بیستمین قهرمانیش را در مسابقات گرند اسلم به دست آورد ،راز موفقیتش را فاش کرد.   فدرر در مصاحبه ای گفت:به نظر شما چه اتفاقی باعث شد تا من در 36 سالگی انگیزه قهرمانی داشته ...

ارزانی مُشک و فراوانی شادی در تهران

محمدجواد حق‌شناس- رئیس کمیسیون فرهنگی شورای شهر تهران در روزنامه شرق نوشت: شهر‌های امروز به دلایل گوناگون و در روال‌های روزمره ملال‌ها و گاه خستگی‌هایی را در پی دارند که گاه ناگزیر است و البته خب هستند؛ اما یک مدیریت ‌شهری که می‌داند شهروندانش از ملال‌های شهر ...

افزایش شانس باروری زنان با رژیم غذایی

افزایش شانس باروری زنان , برای باردارشدن، رژیم غذایی و سبک زندگی مردان هم به اندازه زنان مهم است. نوشته افزایش شانس باروری زنان با رژیم غذایی اولین بار در زنان ، مردان ، کودکان پدیدار شد. ...

موفقیت چشمگیر میچی باتشوایی در بوندس لیگا

دو گل و یک پاس گل، آغازی از این درخشان تر برای میچی باتشوایی مهاجم بلژیکی در بوندس لیگا، نمی توان تصور کرد. به گزارش وبسایت رسمی بوندس لیگا، میچی باتشوایی به عنوان بازیکن برتر هفته بیست و یکم بوندس لیگا انتخاب شد. او در این بازی دو بار تیمش ...

چگونه در دو ماه پایان سال جلوی ولخرجی را بگیریم؟

جلوگیری از  ولخرجی ، تمرین های عملی که به شما کمک می کننددر دو ماه آخر سال موجودی حساب های بانکی تان را به باد ندهید.اگر بخواهیم زمانی را در طول سال نام ببریم که ایرانی ها ناگهان زیاد خرج م ...

انصاری: نصرتی قاچاقی فوتبالیست شده/ شخصیت او همان شادی گل افتضاح است!

مهاجم سابق پرسپولیس با گلایه تند بابت فحاشی محمد نصرتی در حاشیه جدال نفت و سپاهان به رفتار او واکنش نشان داد. تیتر20 - اتفاق عجیب دیدار دو تیم سپاهان و نفت تهران به درگیری پرسپولیسی‌های سابق مربوط می‌شود؛ جایی که ساسان انصاری با گلایه تند بابت ف ...

میزان موفقیت روشهای باروری در بیماران مبتلا به تخمدان پرکیست

میزان موفقیت روشهای باروری در بیماران مبتلا به تخمدان پرکیست

محققان در پژوهشگاه رویان موفق به بررسی رابطه سندرم تخمدان پرکیست و میزان موفقیت روش های باروری شدند. به گزارش خبرنگار مهر، سندرم تخمدان پرکیست (PCOS) یکی ...

میزان موفقیت روشهای باروری در بیماران مبتلا به تخمدان پرکیست

به گزارش خبرنگار مهر، سندرم تخمدان پرکیست (PCOS) یکی از بیماری‌های شایع در میان زنانی است که در سنین باروری قرار دارند. در این بیماری وجود کیست‌های متعدد با اندازه‌های مختلف در تخمدان، می‌تواند عملکرد تخمدان‌ها ر ...

اجتماعی, هوش خود را تست!

هوش اجتماعی تان را محک بزنید!

اجتماعی, هوشخود را تست! در مورد هوش اجتماعی تعاریف زیادی است که احتمالا ساده ترین آنها این است که وجود هوش اجتماعی و ارتباط با دیگران در یک راه بهتر و توانایی درک و مدیریت در مردان و زنان نشانه هایی از وجود "هوش اجتماعی"است. اجتماعی, هوشخود را تست! مدیر عامل یک شرکت بزرگ تجاری است. هر روز و ساعت جلسه. مردم بسیاری برای دیدن آیند و می گویند او بهترین مشاور bernaerts. در روابط بین فردی و عدالت eirich نیروی انسانی شرکت به طور سنتی overawed. تنها یک ایراد کوچک در شخصیت اوست که از دوران کودکی آزارش می‌دهد، با وجود هوش هیجانی و هوش انتزاعی او هنگام صحبت درجمع نفسش بند می‌آید، کمی یخ می‌کند، سرخ می‌شود و... خجالت امانش را بریده، تا آنجا که اگر کارمندان زن او را نبینند او گویا آنها را ندیده تا مجبور نشود بایستد و با آنها احوالپرسی کند، دیگر همه شرکت می‌دانند که او نه مردم گریز است و نه مغرور، او تنها از نبود هوش اجتماعی رنج می‌برد، او نویسنده خوبی است، اما ارتباط کلامی و درون گروهی‌اش از ضعف شدید رنج می‌برد. درباره هوش اجتماعی تعاریف زیادی شده است که شاید ساده‌ترین آنها این است که داشتن هوش اجتماعی کاری می‌کند تا با دیگران ارتباط بهتری داشته باشیم و توانایی تفاهم و مدیریت آن در مردان و زنان نشانه داشتن ”هوش اجتماعی” است. واکنش مغز در فرآیند هوش این است که از شخص خواسته می‌شود عاقل‌تر و پخته‌تر عمل کند.مغز انسان پیچیده‌ترین، پیشرفته‌ترین و قدرتمندترین ارگانی است که در جهان شناخته شده است پس سر و کار داشتن با تعداد زیادی مغز به طور همزمان نشانه بلوغ است، کسانی که از لحاظ اجتماعی هوش بالایی دارند، برای برقراری ارتباط با دیگران و فهمیدن صحبت‌های آنان مجبورند از همه قدرت مغز و بدنشان استفاده کنند. آنها باید بدانند چگونه ارتباط برقرار کنند، چطور دوست پیدا کنند و چطور دوستانشان را نگه دارند. افراد با هوش اجتماعی بالا، با کسانی که گذشته، سن، فرهنگ و عملکرد احساسی ـ اجتماعی متفاوتی دارند راحت هستند و مهم‌تر آن که قادرند کاری کنند که دیگران در کنار آنان احساس راحتی و خوشحالی داشته باشند .   ویژگی‌های افراد باهوش اجتماعی به گفته برخی روان‌شناسان، افراد باهوش اجتماعی بالا ویژگی‌های زیر را دارند: 1 ـ اطمینان داشتن از این که خودتان هستید. 2 ـ داشتن دید وسیعی نسبت به زندگی، این که بدانید به کجا می‌روید. 3 ـ داشتن علاقه پایدار نسبت به دیگران 4 ـ احترام قائل شدن نسبت به دیگران 5 ـ انتقال فکر، توانایی خواندن و استفاده از زبان رفتاری برای انتقال فکر. 6 ـ آگاهی از زمان مناسب صحبت کردن و گوش دادن 7 ـ داشتن نگرش مثبت. هر کس دوست دارد به خاطر شایستگی‌ها و کمالاتش شناخته شود وهر کس مطمئنا شایستگی‌های خوبی دارد! عکس این مساله انتقادکردن، محکوم‌کردن یا شکایت‌کردن است تمرین هوش اجتماعی در روابط اجتماعی داشتن هوش اجتماعی همیشه ذاتی نیست و به شیوه‌های تربیتی اعمال‌شده بر ما مربوط است، کسب این هوش با تمرین آسان خواهد شد. بنابراین با نکات ساده می‌توان به تقویت این هوش نایل شد. به دنبال نکات مثبت باشید: به دنبال نکات مثبت در دوستان، همکاران و اطرافیانتان باشید. این مساله بخصوص زمانی اهمیت پیدا می‌کند که با طرف مقابلتان موافق نیستید. سعی کنید به هر شخصی به عنوان یک فرد منحصر به فرد احترام بگذارید. هر کس دوست دارد به خاطر شایستگی‌ها و کمالاتش شناخته شود وهر کس مطمئنا شایستگی‌های خوبی دارد! عکس این مساله انتقادکردن، محکوم‌کردن یا شکایت‌کردن است. تا جایی که ممکن است از جر و بحث دوری کنید:  این جمله نه به این معناست که از بحث‌های اساسی که بیان‌کننده نظرات و عقاید شماست بپرهیزید، بلکه منظور این است که باید از موقعیت‌هایی که هرکدام از شما سعی دارد تا دیدگاه خودتان را صحیح‌ترین دیدگاه جلوه دهید ـ در حالی که می‌گویید نظر و دیدگاه دیگران اشتباه است ـ دوری کنید. نظرات دیگران را هم ببینید: به اهداف، ایده‌ها و خواسته‌های (البته صحیح) دیگران نیز اهمیت دهید و از آنها حمایت کنید. پیروی‌کردن از این قانون ممکن است سخت به نظر برسد، مخصوصا اگر شما با آن چیزی که آنها می‌گویند کاملا مخالف باشید. اشتباهاتتان را بپذیرید: هیچ چیز آزاردهنده‌تر از این نیست که کسی اشتباهی را مرتکب شود ولی قبول نکند که اشتباه کرده است. قبول‌نکردن اشتباهات و رد آنان نشان می‌دهد که شما خودخواه و متکبر هستید، کمبود اعتماد به نفس دارید و به عبارتی دقیق‌تر با خودتان و دیگران صادق نیستید. قدرشناسی و تعریف و تمجید را از یاد نبرید: هیچ چیز به اندازه شنیدن گاه و بیگاه تعریف و تمجید، انسان را مستعد و سزاوار تعریف و تمجید نمی‌کند، در صورتی که به فردی بگویید تو انسان دوست‌داشتنی و دلپذیری هستی، بی‌شک چنین خواهد شد. برای آن‌که دیگران شما را دوست داشته باشند، تنها یک مهارت کافی است و آن، مهارت تعریف‌کردن از رفتارهای خوب دیگران است. قدرشناسی برای همه افراد نوع بشر مهم و فراموش‌نشدنی است. همه انسان‌ها دوست دارند مورد تمجید قرار گیرند، زیرا شنیدن چنین جملاتی همیشه دلپذیر و شادی‌افزاست. برخی ویژگی‌های اشخاص مستحق تمجید عبارتند از: خرد، سخاوت، درایت، تدبر، هوش، اندیشمندانه‌بودن اعمال، فراست، مهربانی، عزت‌نفس و... .   معمولا مهم‌ترین قوانین تعریف و تمجید عبارتند از: ـ  پرگو، اغراق‌گو و مبالغه‌آمیز نباشید. تعریف و تمجید را مختصر به‌کار ببرید. ـ برای تعریف و تمجید منتظر یک اتفاق فوق‌العاده نباشید و این کار را بلافاصله انجام دهید. ـ وقتی از کارهای طرف مقابل شاد و خوشحال می‌شوید، این رفتار را صادقانه بروز دهید. ـ از عبارت‌های صددرصد مثبت استفاده کنید. ـ طوری تعریف و تمجید کنید که شنونده احساس احترام و ارزشمندی پیدا کند. ـ درباره افرادی که از آنها شناخت قبلی ندارید، ابتدا به دقت به حرفشان گوش داده و سپس فرصتی به‌دست آورید تا از وی تمجید کنید. از تعریف و تمجیدهای افراطی پرهیز کنید چرا که شیرینی آن دل انسان را می‌زند. تمجیدهای افراطی نه‌تنها بر محبوبیت طرف مقابل نمی‌افزاید، بلکه یکی از آفات اساسی ارتباط موثر به حساب می‌آید. مطمئن باشید اگر در پشت کلام شما احساسی ریاکارانه پنهان باشد، زبان بدنتان آن احساس را آشکار می‌کند.   فرآوری: نسرین صفری بخش خانواده ایرانی تبیان منابع: جام جم آنلاین/ سایت بیتوته