counter create hit

مطالب مرتبط:
آزمون خودشناسی: آیا احساسات خود را بروز می دهید؟

آزمون خودشناسی: آیا احساسات خود را بروز می دهید؟

نادیا زکالوند   برخی از مردم هستند که به ر ...

اگر کسی روی اعصابمان راه رفت، چه کنیم؟

کنترل عصبانیت ، دنیای امروز جوری شده که خیلی از ما بیشتر اوقات استرس داریم و با افرادی برخورد می‌کنیمکه عمدا یا غیر عمد، روی اعصاب ما راه می‌روند. «اعصاب ما» آن نواحی هستندکه کسی در ارتباط خود با ما آنها را تحریک می‌کند و وادار می‌شویم واکنش ن ...

شادی جنجالی لطیفی و اخراجش

پیروزی دقیقه آخری اکسین مقابل شهرداری تبریز با یک اتفاق ویژه همراه بود. به گزارش شمانیوز: پیروزی دقیقه آخری اکسین مقابل شهرداری تبریز با یک اتفاق ویژه همراه بود.در شرایطی که اکسین دراین بازی خانگی به در بسته می کوبید در دقیقه 91 صاحب یک ضربه کاشته ش ...

نصب موفقیت آمیز اولین سکوی فاز ۱۴ پارس جنوبی

نصب موفقیت‌آمیز اولین سکوی فاز ۱۴ پارس جنوبی

بازی و شادی در فصل زمستان

بازی و شادی در فصل زمستان

مهرنوش رجایی   بازی فرایندی است که ...

هموطنانی که  سفیدی برف برای آن ها  شادی به همراه نداشت

هموطنانی که سفیدی برف برای آن ها شادی به همراه نداشت

به گزارش سرپوش پرویز پرستویی با انتشار عکس زیر در صفحه شخصی اینستاگرام خود نوشت:   دیشب اخبار بیست و سی رو تماشا میکردم    کلی از شادی مردم در روز برفی نشون میداد مردمی که با چه شورو هی ...

موفقیت نشست سوچی زمینه ساز موفقیت روندژنو برای حل بحران سوریه است

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روسیا الیوم، فرستاده ویژه ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه در امور سوریه در نشست خبری پس از پایان کنفرانس سوچی گفت: روسیه با همکاری کشورهای شرکت کننده در روند آستانه به برگزاری کنفرانس سوچی اقدام کردند. «الکساندر لاورنتیف» ...

مردم بدانند ما نه مرفهیم نه بی درد/ صدای ما صدای غم و شادی مردم است

مردم بدانند ما نه مرفهیم نه بی درد/ صدای ما صدای غم و شادی مردم است

حجت اشرف زاده گفت: شاید بعضی ها بپرسند خواننده ای که می تواند عاشقانه بخواند و کنسرت هایش را پر کند، چه لزومی دارد برای وطن کار بخواند ولی ما ۴ نفر با افتخار این کار را کردیم چون همیشه با مردم هستیم. به گزارش خبرنگار موسیقی فارس، سیدعلی ضیا مجری ب ...

آلگری: رازی در موفقیت یوونتوس وجود ندارد

آلگری: رازی در موفقیت یوونتوس وجود ندارد

به گزارش خبرگزاری تسنیم، ماسیمیلیانو آلگری، سرمربی یوونتوس پس از برتری 7 بر صفر تیمش مقابل ساسولو در هفته جاری سری A ایتالیا، قدرت بازیکنان تیم خودش را ستود. او صحبت‌های خود را این‌گونه شروع کرد: باید به بازیکنانم بابت درکی که از این بازی داشتند، تبریک ...

چرا بهتر است فرزندان مان اسباب بازی های کمتری داشته باشند؟

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

موضوعاتی که لازمه قبل از ازدواج درباره آنها صحبت کنید

موضوعاتی که لازمه قبل از ازدواج درباره آنها صحبت کنید

وقتی که قصد دارید ازدواج کنید باید قبل از آن درباره همه مسائل با همسر آیندتون صحبت کنید تا در آینده با مشکلی روبرو نشین، خجالت رو کنار بگذارین و در تمام زمینه ها کنکاش کنید تا شبهه ای برای بعد از ازدواج باقی نمونه، چون دیگه جای هیچ برگشتی نیست. در ادامه در ...

درصد موفقیت با تخمک اهدایی، چه اندازه است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 33 ساله و شوهرم 38 ساله است. بچه اولم بیماری متابولیک داشت (اورگانیک اسیدمیک ) هفت سالگی فوت شد. وضعیتش وخیم بود و از طریق تخمک اهدایی آی وی اف کردم و نتیجه نگرفتم. تصمیم به بارداری گرفتم و ماه پیش در پنج هفتگی سقط شد. آیا  دوباره در م ...

عکس ؛ کپی عجیب ستاره قرمزها از شادی گل هم تیمی اش

عکس ؛ کپی عجیب ستاره قرمزها از شادی گل هم تیمی اش

در پیروزی شب گذشته لیورپول مقابل پورتو، سادیو مانه بار دیگر در بالاترین سطح ظاهر شد. او که حتی بنا بر گفته های یورگن کلوپ در ماه های گذشته در سطح فصل پیش خود نبود، شب گذشته سه گل به ثمر رساند و البته خوشحالی بعد از گل کنگ فویی فیرمینو را کپی کرد! او در میکسدز ...

کاهش محبوبیت امانوئل ماکرون به زیر ۵۰ درصد

کاهش محبوبیت امانوئل ماکرون به زیر ۵۰ درصد

نتایج نظرسنجی «ایفوپ» حاکی از آن است که میزان محبوبیت رئیس‌جمهور فرانسه به زیر ۵۰ درصد کاهش یافت. به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو،نتایج نظرسنجی موسسه «ایفوپ» که روز یکشنبه (امروز) منتشر ...

سرمربی تیم ملی روسیه: با حجاب مشکلی نداشتیم/ برای ایران در جام ملت ها آرزوی موفقیت دارم

سرمربی تیم ملی روسیه: با حجاب مشکلی نداشتیم/ برای ایران در جام ملت ها آرزوی موفقیت دارم

سرمربی تیم ملی روسیه پس از پیروزی در دیدار دوستانه دوم مقابل ایران بیان کرد: بازی بسیار خوبی برای ما بود و نتیجه خوبی کسب کردیم. به گزارش ایسنا، کوزمین پس از پیروزی مقابل تیم ایران در جمع خبرنگاران بیان کرد: بازی بسیار خوبی برای ما نسبت به روز گ ...

میزان موفقیت روشهای باروری در بیماران مبتلا به تخمدان پرکیست

به گزارش خبرنگار مهر، سندرم تخمدان پرکیست (PCOS) یکی از بیماری‌های شایع در میان زنانی است که در سنین باروری قرار دارند. در این بیماری وجود کیست‌های متعدد با اندازه‌های مختلف در تخمدان، می‌تواند عملکرد تخمدان‌ها ر ...

پوزش می طلبیم و حذف کنید!

بگو ببخشید و خلاص!

پوزش می طلبیم و حذف کنید! راه درست از عذرخواهی های او در نظر گرفته شده راستش می تواند به بهبود صدمات اختلاف, جنجال و یا یک معجزه به عصر خوش آمدید با این استدلال پشت............. پوزش می طلبیم و حذف کنید! بخشش و عذرخواهی در دین و فرهنگ ما عزت و محل از جایی که حضرت محمد(ص) نظر دو بار در روز e آنها می گویند. هنگامی که رسول خدا(ص) به کوتاه خود را در برابر خدا در اصل می خواهد به نشان می دهد که این مهم است. در نظر گرفته شده در قرآن و روایات " نقش قوی پشت به مسلمانان است که به تاکید است که اگر نرخ بروز این رفتار نادرست است ، من عذرخواهی می کنیم . من فکر می کنم علاوه بر این برای حفظ تقدس خود را. که ارزش های انسانی هنوز هم محافظت می شوند. این عذرخواهی را می توان بین دو نفر, بسیاری از مردم و اعضای خانواده ، بین همسران و یا حتی بین همسایه ها. به نظر می رسد فرهنگ عذرخواهی یک امر فطری و وجدانی است و در بین همه اقوام و ملل پذیرفته شده است، عذرخواهی نکردن باعث سلب اعتماد مردم به آن فرد  می‌شود و این سلب اعتماد کم کم میان افراد خانواده، دوستان و همسایه ها و .. فراگیر می شود. بعضی‌ها فکر می‌کنند اگر به اشتباهشان اقرار کنند، چیزی از شان و منزلت شان کم می‌شود و کوچک می‌شوند. برای همین همه‌ی سعی‌شان را می‌کنند که اشتباهشان را توجیه کنند، به این امید که اشتباهشان دیده نشود. اما این‌کار تنها موجب می‌شود که کار غلطشان بیش‌تر به چشم بیاید و اشتباهشان را «اشتباه»تر می‌کند. به‌جای همه‌ی این‌ها یک‌کلام بگو «ببخشید» و خلاص! حال با این مقدمه کوتاه، خود شما آیا تاکنون کار اشتباهی کرده‌اید که بعدا پشیمان شده باشید؟ تاکنون به خاطر اشتباهی که کرده اید از کسی عذرخواهی نموده‌اید؟ یادتان هست که این کار (عذرخواهی ) چقدر کار سخت و دشواری است؟ چطور مطمئن می‌شوید که طرف مقابل عذرخواهی‌تان را پذیرفته است؟ یک عذرخواهی صادقانه می‌تواند در بهبود جراحات یک مشاجره یا اختلاف معجزه کند و شما را به دوران خوش قبل از مشاجره برگرداند. به کمک مراحل زیر روش صحیح عذرخواهی را یاد می‌گیرید: ** درباره آنچه بابت آن قصد عذرخواهی دارید، دقیق و ریزبین باشید. به این طریق می‌توانید از سوء تفاهم‌های احتمالی که از عذرخواهی‌تان می‌تواند به وجود آید جلوگیری کنید. ** عذر‌خواهی‌تان از روی صداقت و خالصانه باشد. مطمئن شوید که دیگران می‌توانند این موضوع را دریابند. ** پشیمانی‌تان را نشان دهید. سعی کنید هنگام عذرخواهی کردن فقط از عباراتی مانند متاسفم یا عذر می‌خواهم استفاده نکنید. نشان دهید که واقعا خواهان انجام کاری برای آنچه اتفاق افتاده هستید. داشتن یک برنامه محکم و استوار نشان می‌دهد که اولا چقدر در عذرخواهی‌تان صادق هستید و ثانیا چقدر متاسف و پشیمان هستید. و بالاخره،اطمینان حاصل کنید که طرف مقابل متوجه نیت شما شده است و عذرخواهی‌تان را پذیرفته است. اگر نمی‌توانید به روش درستی عذرخواهی کنید به طرف مقابل فشار نیاورید، این کار بهتر است. سعی کنید با برنامه‌ریزی روشهای درست را زودتر یاد بگیرید. ** ضمنا توصیه می شود که به طور خصوصی و شخصا از طرف مقابل عذرخواهی کنید. وقتی که شما عذرخواهی‌تان را شخصا و به طور خصوصی ابراز می‌کنید آن فرد می‌تواند حالات چهره شما را نیز ببیند و از عمق صداقت و پشیمانی شما مطلع شود. در صورت امکان از عذرخواهی غیرحضوری مانند تلفنی یا از طریق ایمیل خودداری کنید. ضمنا توجه داشته باشید که هدف از عذرخواهی کردن برنده شدن در مشاجره نیست، بلکه ایجاد و احیای مجدد دوستی‌هاست. از هرگونه استدلال که به منظور توجیه رفتار خودتان باشد خودداری کنید. **برای شنیدن صحبت های طرف مقابل بعد از اتمام عذرخواهی‌تان وقت بگذارید. اگر دوستتان می‌خواهد در این باره بیشتر بحث کند بدون اینکه قضاوت خاصی بکنید که شرایط را بدتر کند، فقط گوش دهید. سعی کنید هنگام عذرخواهی کردن فقط از عباراتی مانند متاسفم یا عذر می‌خواهم استفاده نکنید. نشان دهید که واقعا خواهان انجام کاری برای آنچه اتفاق افتاده هستید ** هنگام بیان عذرخواهی‌تان، تماس چشمی‌تان را با طرف مقابل قطع نکنید. چشم‌هایتان را به زمین ندوزید، دست‌هایتان را به هم قفل نکنید (دست به سینه). از هر کاری که بیانگر عدم صداقت در گفتار و یا بی‌تفاوتی باشد پرهیز کنید. ** آمادگی شنیدن سرزنش را داشته باشید. تنها یک عذرخواهی جزیی که خودش را به شکل رفتاری ریاکارانه نشان دهد کافی نیست بلکه سعی کنید نقش خودتان را در سوء تفاهم پیدا شده به خوبی فهم و درک کنید. **برای بعد از عذرخواهی برنامه‌ریزی داشته باشید. مثلا می‌توانید همسر، دوست یا فامیل یا حتی همسایه دلگیر  را به نهار دعوت کنید، یک نوشیدنی با هم بخورید، به سینما بروید و ... تا بدین طریق دوستی‌ها و خاطرات گذشته زنده شود. ** اگر طرف مقابل تان  در همان لحظه حاضر به پذیرفتن عذرخواهی‌تان نشد، کمی به او وقت بدهید. او را مجبور نکنید و تحت فشار قرار ندهید. بگذارید کمی درباره حرف‌هایتان فکر کند و تصمیم بگیرد.   مریم عطاریان بخش خانواده ایرانی تبیان